Содержание

Можно оливковое масло при гастрите

Оливковое масло при гастрите

Оливковое масло известно с давних времен, оно популярно во многих странах. Продукт имеет ряд отличий и преимуществ по сравнению с остальными растительными маслами. Главная особенность – большое количество олеиновой кислоты Омега 9. Поэтому масло помогает в лечении нервных, сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных заболеваний и обладает массой других полезных свойств.

Продукт имеет высокие питательные свойства. Специалисты рекомендуют использовать его людям различного возраста. Используется масло и в лечении гастрита, оно обладает обволакивающими, спазмолитическими, противовоспалительными, ранозаживляющими свойствами.

Так какова польза оливкового масла? Может ли оно причинить вред и как его правильно использовать в лечении? Давайте узнаем все подробно.

Состав, калорийность

Оливковое масло имеет уникальный химический состав полезных веществ:

  • витамины К, Е, А, С;
  • линолевая кислота;
  • пальмитиновая жирная кислота;
  • производные серотонина;
  • натрий;
  • железо;
  • мононенасыщенная и полиненасыщенная олеиновые кислоты;
  • серотонин;
  • холин;
  • растительный белок;
  • изокартамин;
  • фитостеропы;
  • стеариновая кислота;
  • кальций;
  • калий;
  • бетаин.

Калорийность 100 г продукта – 884 ккал. И, хотя масло калорийное, оно не вредит фигуре, наоборот, способствует похудению. Даже употребление небольшого количества продукта в день является профилактикой от многочисленный заболеваний

Польза оливкового масла

  1. Контролирует уровень холестерина в крови.
  2. Нормализует стул.
  3. Устраняет отечность, укрепляет стенки капиллярных сосудов.
  4. Помогает в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
  5. Профилактическое средство от инсульта, инфаркта.
  6. Освобождает организм от свободных радикалов.
  7. Повышает иммунные силы организма.
  8. Масло нормализует обменные, пищеварительные обмены, улучшает перистальтику кишечника.
  9. При наружном использовании предотвращает процессы старения.
  10. Профилактическое средство от раковых заболеваний.
  11. Эффективно в лечении нервных заболеваний.
  12. Повышает тонус организма.
  13. Обладает гипохолестеринемическим действием.
  14. Способствует похудению.
  15. Очищает кровеносную систему.
  16. Антиоксидант природного происхождения.
  17. Стимулирует мозговое кровообращение.
  18. Предотвращает развитие и осложнение острых и хронических заболеваний.
  19. Защищает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта от воздействия негативных факторов.
  20. Снижает уровень сахара в крови.
  21. Мощное средство в лечении и профилактике атеросклероза.
  22. В масле рекордное содержание витамина Е, поэтому его используют при слепом зондировании.
  23. Обладает обволакивающим, послабляющим, иммуностимулирующим, регенерирующим, противовоспалительным, желчегонным действиями.
  24. Рекомендуется при повышенных физических нагрузках.

Полезные свойства растительного масла невероятно разнообразны. Стоит обратить внимание на этот продукт всем, кто заботится о своем здоровье.

Кому полезно принимать

  • при склонности к запорам, в том числе и хроническим;
  • в лечении заболеваний или при патологиях мочевыводящих путей;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • нарушенный обмен веществ;
  • ожирение;
  • при сахарном диабете;
  • при повышенном уровне холестерина;
  • для быстрого восстановления сил после перенесенных заболеваний;
  • депрессивное состояние, повышенная нервозность;
  • при пониженном иммунитете;
  • для улучшения кожи;
  • нарушение пищеварительных процессов;
  • в качестве профилактики от тромбоза, инфаркта, инсульта, онкологических заболеваний.

Народные рецепты для лечения гастрита

Смешайте 50 г сахарной пудры, 25 мг оливкового масла, измельчите в блендере. Добавьте белок яйца, перемешайте. Принимайте 14 дней по 1 столовой ложке утром натощак.

Это средство помогает в лечении хронической формы заболевания, а также при сильной болезненности и повышенной кислотности желудочного сока. Возьмите 40 г очищенного прополиса, смешайте с двумя стаканами масла. Поместите на водяную баню, подержите 30 минут. Процедите массу, перелейте в емкость. Храните в холодильнике. Принимайте 3-4 раза в день по 1 десертной ложке.

Выдавите сок из трех лимонов, добавьте к нему 1 стакан оливкового масла и 200 г натурального меда. Принимайте натощак 3-4 раза в день по 1 ложке. Средство устраняет болезненность, обладает противовоспалительным действием.

Возможный вред

Продукт полностью натуральный и не имеет противопоказаний.

Вред возможен только в одном случае – при гиперчувствительности организма.

Также важно не злоупотреблять оливковым маслом. Чрезмерное употребление вызывает патологии сердечно-сосудистой системы, диарею, головные боли, головокружение, боль в груди, одышку, ожирение.

С осторожностью стоит использовать при беременности, масло в больших количествах может спровоцировать маточные кровотечения.

Научными исследованиями доказано, что если регулярно употреблять оливковое масло на протяжении 4 месяцев, можно не только вылечить гастрит, но и значительно улучшить здоровье и внешний вид.

Важным условием выздоровления является соблюдение диеты и рекомендаций лечащего врача.

Советы по выбору оливкового масла

Перед тем, как купить масло необходимо определиться, для каких целей оно будет использоваться.

Растительное масло, содержащее в составе не менее 0,5% кислоты, считается самым полезным.

Продукт нерафинированный, используется для приготовления закусок, салатов. Его можно добавлять в выпечку, жарить на нем мясо, рыбу, он не теряет полезных свойств при высокой температуре. Именно такое масло подходит при диагнозе «гастрит», которое используется только в сыром виде. Рекомендуется принимать за полчаса до приема пищи 3 раза в день по столовой ложке.

Иногда в составе продукта можно увидеть вспомогательные компоненты. Лучше воздержаться от покупки такого масла, дополнительные ингредиенты уменьшают полезные свойства. Лечение – от 60 до 90 дней. Если неприятно принимать масло в сыром виде, добавляйте его при приготовлении каш, закусок.

Целебные свойства оливкового масла при лечении гастрита

Несмотря на то, что в России оливковое масло не производят, с каждым годом оно завоевывает все большую популярность на отечественном рынке.

Отчасти это связано с рекламой, позиционирующей его как самое полезное из всех растительных масел. Давайте разберемся, действительно ли оливковое масло настолько уникально, как это преподносят СМИ. В частности, способно ли оно справиться с гастритом.

Основные свойства

Масло оливы оказывает разнонаправленное влияние на организм, нормализуя работу сразу нескольких систем, это:

  • Сердечнососудистая система. Продукт богат мононенасыщенными жирными кислотами, которые нормализуют соотношение липидов в плазме крови, уменьшая количество «вредных» разновидностей холестерина.
  • Пищеварение. Оказывает защитное, желчегонное, противовоспалительное, заживляющее, послабляющее действие.
  • Иммунитет и защита от бактерий. Активирует защиту организма от болезнетворных микроорганизмов, мобилизует защитные функции.
  • Свертывающая система крови. Олива предупреждает кровотечения, укрепляет сосудистую стенку благодаря витамину К.
  • Опорно-двигательная система. Улучшает усвоение кальция за счет витаминов D и K.

Оливковое масло регулирует процессы обмена веществ, благодаря содержанию витаминов и минералов (железо, фосфор, витамины A, C, E, K), а также широко применяется в косметологии для улучшения состояния кожи и волос.

Особенности. Говорить о том, что это самое полезное из всех растительных масел, не корректно. Например, льняное масло значительно превосходит оливковое по содержанию омега-3 жирных кислот, а подсолнечное – витамина E, главного природного антиоксиданта. Зато в масле оливы содержится наиболее высокая концентрация витамина K.

Употреблять масло не рекомендуется при холецистите, гепатите, желчнокаменной болезни, диареях, острой форме панкреатита и при развитии аллергической реакции.

Действие при повышенной кислотности и разных формах болезни

Этот продукт эффективен при любой разновидности гастрита. При сниженной или нормальной кислотности желудочного сока оливковое масло мягко обволакивает желудок, снимая воспаление с его слизистой оболочки и предотвращая ее раздражение агрессивными пищевыми агентами.

При гиперацидном гастрите на фоне употребления масла значительно уменьшается болевой синдром, поскольку соляная кислота не проходит через масляную пленку и не разъедает стенки желудка. Особенно важно при такой форме гастрита приобретать продукт с низкой кислотностью (0,5-0,8%).

Читать еще:  Если увеличена поджелудочная железа что делать

В случае эрозивного гастрита имеет значение не только обволакивающее действие продукта, но и его способность ускорять заживление ран. Эрозии на фоне регулярного приема оливкового масла затягиваются намного быстрее. Правда, это происходит в том случае, если употреблять масло натощак.

Тонкая и чувствительная слизистая оболочка желудка при атрофическом гастрите очень легко травмируется, а при затяжном течении болезни может перерождаться в злокачественные новообразования.

Оливковое масло защищает слизистую от повреждений и снижает риск развития онкологического заболевания за счет антиоксидантной активности.

Это практически единственное масло, которое разрешено к использованию в острой фазе гастрита, поскольку оно в меньшей степени, чем «собратья», стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и усиливает выработку пищеварительных ферментов. По этой же причине допускается его применение и при хроническом панкреатите.

Схема назначения масла оливы однотипна для всех разновидностей воспаления желудка: его пьют по 1 столовой ложке трижды в день до еды. Длительность терапии составляет 1-4 месяца.

Советы гастроэнтерологов

Существует ряд общих рекомендаций, которые стоит учитывать при лечении гастрита оливковым маслом:

  1. Больше – не значит лучше. Превышая рекомендуемые дозировки в течение длительного времени, можно стать обладателем гипервитаминоза, болезней печени, нарушений работы нервной системы. Кроме того, есть риск набрать лишний вес из-за высокой калорийности продукта – 852 ккал на 100 г.
  2. В лечебных целях желательно применять масляный раствор первого отжима – extra virgin. Он имеет наименьшую кислотность и наибольшее содержание питательных веществ.
  3. При расчете нужной дозы учитывайте и масляную заправку к пище.
  4. При развитии поноса не стоит сразу убирать продукт из рациона, можно попробовать снизить суточную дозу.
  5. Не нужно прекращать лечение сразу же, как почувствовали себя лучше. Для получения стойкого эффекта средство необходимо пить минимум 3-4 недели.
  6. Масляный раствор назначают и для профилактики гастрита, по 1 ст. л. однократно за день, натощак.

Покупаем, храним и готовим

Самое главное, на что стоит обращать внимание при покупке, это способ приготовления масла, указанный на этикетке. Брать нужно масло первого холодного отжима (virgin) или его смесь с рафинированным. Первое используется в качестве лечебного средства или как заправка к пище. Второе обычно применяется для жарки.

Не следует покупать вытяжку из жмыха (pomace), она практически не содержит полезных компонентов и выпускается странами-производителями только для экспорта.

Цвет продукта может варьироваться от зеленоватого до светло-коричневого. Это зависит от сорта оливок, которые использовались для отжима. Никаких примесей и взвесей качественный товар не содержит. О порче продукта говорит прогорклый или уксусный запах.

По вкусу оливковые масла разных стран-производителей различаются существенно. Испанский продукт имеет явную горчинку, греческий – фруктовый, медовый привкус, итальянский – сладковатый.

Выбирать нужно масло в упаковке из темного стекла или в жестяной таре. Чем продукт «моложе», тем он полезнее. Срок его хранения с момента производства не должен превышать 18 месяцев.

Хранить масло следует в затемненном прохладном помещении (при температуре около 15-18°C), плотно закрытым. Если поставить его в холодильник, то можно увидеть формирование в жидкости светлого осадка. В этом нет ничего страшного – при комнатной температуре взвесь исчезнет.

Важно! На фоне длительного контакта с воздухом продукт окисляется, поэтому его нельзя долго держать открытым. Лучше сразу отлить необходимое количество, а остальное убрать.

Маслом оливы заправляют салаты, овощи, приготовленные на пару, закуски из морепродуктов. Его добавляют в выпечку, используют при жарке и запекании картофеля, рыбы, цветной капусты. Особенностью этого масляного сорта является его устойчивость к высоким температурам – он не образует при этом никаких токсичных соединений. Однако большинство витаминов на фоне нагревания разрушается.

Полезное видео

Посмотрите фрагмент популярной передачи о здоровье и узнайте, как уникальные качества продукта помогают бороться с различными болезнями.

Оливковое масло нельзя назвать самым полезным вариантом, однако то, что оно самое безопасное, неоспоримо. Качество сохраняется при жарке, оказывает лечебное воздействие при острых формах гастрита и хроническом панкреатите. Другие масла такими способностями похвастаться не могут. Масло оливы можно безбоязненно принимать при любом варианте гастрита, не забывая при этом о медикаментозной терапии и необходимости соблюдать диету.

Применение оливкового масла при гастрите

Природные снадобья для врачевания болезней желудка и всей пищеварительной системы включают растительные масла, например, оливы. Доступная каждому целебная выжимка обладает уникальными противовоспалительными свойствами. Применяется оливковое масло при гастрите для устранения боли и заживления эрозий.

В современных источниках до сих пор данный продукт называют «жидким золотом», и неспроста, ведь это настоящий кладезь ценных витаминов и микроэлементов! Олива — не только эффективное лекарство, но и популярный кулинарный ингредиент, который с таким же успехом используют и в косметологии.

Применение при гастрите

Среди множества растительных экстрактов для врачевания гастрита можно выделить расторопшу, календулу, инжир. Однако эти продукты не обладают популярностью среди производителей. Масло оливок используется чаще, притом первый, холодный отжим считается наиболее целебным за счет обволакивающих свойств и биологически активных компонентов.

Растительная выжимка оливы применяется для терапии всей системы ЖКТ (колит, панкреатит, язвы 12-перстной кишки, болезни желчного пузыря). Однако не стоит забывать, что 5 столовых ложек масла содержат 600 ккал.

Лечебные свойства оливы

Золотая выжимка оказывает благоприятное воздействие на все внутренние органы человека. Доказан терапевтический эффект в патологиях сердечно-сосудистой системы. Обладая способностью снимать воспаления и регенерировать покровы, оливковое масло используется в лечении атрофического гастрита.

Уникальный состав средства включает незаменимые кислоты Омега-6, 9, витамины A, E, K, D — все, что необходимо в терапии всего желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, экстракт оливы способствует:

  • улучшению пищеварения;
  • подавлению изжоги;
  • нормализации желчеотделения;
  • защите от язвенных проявлений;
  • очищению сосудов от холестериновых бляшек;
  • повышению иммунитета;
  • профилактике онкологических заболеваний.

Противопоказания к использованию

Несмотря на целебность масла, его не рекомендовано принимать при наличии некоторых заболеваний пищеварительной системы:

  • панкреатит в стадии обострения;
  • хронический холецистит;
  • диарея;
  • индивидуальные аллергические реакции.

Разрешен ли продукт при заболеваниях ЖКТ

Человеку необходимо употреблять все пищевые нутриенты (белки, жиры и углеводы). При патологиях желудочно-кишечного тракта полезен прием натуральных масел холодного отжима, особенно, оливкового. Однако стоит соблюдать суточную норму и правила хранения.

Показатели кислотности растительных экстрактов — важный фактор в питании больного. Нерафинированное масло оливы имеет оптимальное значение этой величины, поэтому подходит для использования в терапии заболеваний желудка. Его принимают натощак или в готовых блюдах, однако нельзя подвергать нагреву данный продукт.

Терапевты не рекомендуют употреблять рафинированные масла в лечении гастритов, так как показатель кислотности таких образцов довольно высокий. Они пригодны только для приготовления пищи (жарки, тушения).

При повышенной кислотности

Гиперацидный гастрит характеризуется усилением выделения желудочного сока, при этом часто травмируется слизистая поверхность органа. Съеденная пища еще больше раздражает стенки, вызывая обострение заболевания.

Экстракт оливы оказывает обволакивающее действие. При этом поврежденная поверхность желудка восстанавливается, а кислотность снижается. Принимают оливковый экстракт натощак по столовой ложке трижды в день. Можно выпить до этого стакан теплой воды.

При пониженной кислотности

Уникальный эффект оливок при гастрите направлен как на снижение уровня кислоты, так и на ее выделение при гипоацидной форме. Важно соблюдать правильную дозировку и систематичность употребления средства.

Первые две недели масло принимают по чайной ложке натощак. Далее объем увеличивается до столовой ложки. Также можно выпить стакан теплой воды перед приемом, добавив капельку лимонного сока для стимуляции секреции желез.

При язве желудка

Эрозии на слизистой хорошо поддаются лечению при помощи экстракта оливы. Одна столовая ложка, выпитая натощак, окажет спазмолитическое и противовоспалительное действие. Оливковое масло при язве ускоряет регенерацию слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Читать еще:  Как вывести камни с желчного пузыря

Эффективный рецепт для заживления повреждений внутренних органов пищеварительной системы основывается на использовании яичного белка. Вам потребуется:

  • оливковое масло — 1 ст. л.;
  • взбитый белок — 1 шт.;
  • сахарная пудра — 1 ч. л.

Взбейте белковую пену и потихоньку введите масло и пудру. Принимайте по столовой ложке утром натощак. Хранится смесь в холодильнике не больше 1 недели.

Народные рецепты для терапии гастрита

Патологии желудочно-кишечного тракта поддаются успешному лечению в домашних условиях. В комплексной терапии с медикаментозными препаратами такие мероприятия предотвратят развитие болезни в будущем.

Рассмотрим некоторые рецепты.

Прополис и масло оливы

Популярное и эффективное средство для лечения гиперацидного гастрита в хронической форме содержит :

  • чистый прополис — 20 г.;
  • оливковое масло — 1 стакан.

Правила приготовления и приема :

  1. Смешайте ингредиенты и настаивайте их на водяной бане около получаса.
  2. После чего процедите смесь и переложите в стеклянную емкость, которую следует хранить в холодильнике.
  3. Принимайте лекарство натощак до 5 раз в день.

Оливка и лимон

Лимонный сок в сочетании с маслом стимулирует работу желез и повышает уровень соляной кислоты при гипоацидной форме гастрита. Для этого потребуется :

  • лимон — 2 шт.;
  • мед — 500 г.;
  • оливковое масло — 500 г.

Как готовить и принимать :

  1. Выжмите сок из цитрусовых плодов и смешайте с остальными компонентами.
  2. Лекарственное снадобье пейте за 30 минут до еды по чайной ложке.
  3. Курс составляет 1 месяц.

Масло оливы для профилактики

При соблюдении всех врачебных рекомендаций любая форма гастрита поддается лечению. Но не стоит забывать и о профилактике заболевания. А самые лучшие рекомендации при этом заключаются в использовании оливкового масла в повседневном питании.

Экстракт применяется в свежем виде, не рекомендуется подвергать его нагреву и переохлаждению. Оптимальная температура хранения 20-25 градусов в затемненном месте. При этом сберегаются все биологически активные вещества, оказывающие лечебный эффект.

Питание пациента всегда должно основываться на принципах здорового рациона. В острый период назначается щадящая диета, которая через неделю пополняется новыми разрешенными продуктами, в том числе и маслом оливы. Оно защитит больной орган в период регенерации слизистой.

Интересное об экстракте оливы

Полезные качества масла применяются не только в лечении болезней ЖКТ, но и в других, не менее важных сферах жизнедеятельности:

  • Деткам, только отлученным от маминой груди, необходимо вводить в рацион оливковый экстракт, где содержатся жирные компоненты, по составу схожие с грудным молоком. Например, процент линолевой кислоты в двух веществах совершенно одинаковый (8%).
  • Оливковое масло защищает от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Оно снижает уровень «плохого» холестерина и очищает капилляры от бляшек. Благодаря содержанию витамина E, олива предотвращает развитие атеросклероза, замедляет процессы старения и продлевает молодость.
  • Молекулы жирных кислот «золотого» экстракта отличаются большим размером. Именно этот факт говорит о продукте, как о самом энергетически заряженном средстве, способном передавать и сохранять тепло организма в зимний период.
  • Линоленовая кислота, содержащаяся в масле, стимулирует передачу нервных импульсов, что улучшает нашу память, снимает стрессы и повышает функцию мозга. Это химическое соединение просто необходимо ребенку в утробе матери.
  • Нехватка Омега-3 жирных кислот отражается в нарушении способности к обучению будущих поколений. Данный факт замечен у детенышей животных в ходе исследований.

Отзывы пациентов

Врачевание заболеваний желудка основывается на медикаментозной и домашней терапии. Комплекс мероприятий включает также и диетический рацион, который в некоторых случаях приходится соблюдать всю жизнь. Вводя оливковое масло в свое питание, вы сможете предотвратить рецидивы и проявление неприятных симптомов гастрита. Систематический прием оливкового экстракта подарит вам здоровье и долголетие!

Оливковое масло при гастрите — как принимать для лечения?

Гастрит — причина таких неприятных симптомов, как боль в желудке, изжога, тошнота. Для облегчения состояния при обострении заболевания и в период ремиссии врачи назначают медикаментозные препараты и щадящую диету, а народные целители издавна используют для лечения гастрита оливковое масло.

Польза его употребления для пищеварения настолько велика, что и в официальной медицине этот продукт получил признание. Тысячи врачей по всему миру рекомендуют принимать оливковое масло в качестве вспомогательного средства терапии при гастрите, язве и их осложнениях.

Но предупреждают, что патологический процесс воспаления слизистой оболочки желудка проявляется в разных формах, поэтому подходы к лечению тоже отличаются. Выясним, как использовать ценный продукт из оливок с пользой для желудка и здоровья.

Состав и польза оливок

О чудодейственных свойствах плодов оливкового дерева известно с глубокой древности. Ещё Авиценна считал их лучшим лекарством от всех болезней.

Современные исследования подтвердили, что регулярное употребление оливок в пищу:

  • повышает иммунные силы организма;
  • замедляет процессы старения;
  • защищает слизистую желудка от возникновения язв;
  • нормализует процессы пищеварения;
  • является эффективным средством профилактики онкологических заболеваний.

Полезные свойства плодов оливы обусловлены химическим составом.

В них содержится большое количество ценных для организма человека веществ:

  • витамины С, Е, К, РР, F, группы В;
  • провитамин А;
  • макроэлементы: фосфор, калий, натрий, магний, кальций;
  • микроминералы: железо, медь, селен, цинк, марганец;
  • фенолы (олеоканталы);
  • клетчатку;
  • незаменимые аминокислоты: аргинин, валин, изолейцин, лизин и другие (9 из 20 необходимых человеку для нормальной жизнедеятельности).

Химический состав плодов может незначительно отличаться в зависимости от сорта, места произрастания, степени зрелости, способа обработки.

Особенность оливок в том, что их нельзя употреблять в пищу в свежем виде – даже спелые плоды (чёрные маслины) настолько твёрдые и горькие, что их необходимо вымачивать в течение нескольких месяцев, а потом консервировать для пригодности в пищу.

Многие полезные вещества при обработке теряются. Максимум пользы для здоровья можно получить из продукта выжимки свежих плодов — оливкового масла первого холодного отжима (Extra Virgin).

Оливковое масло при гастрите

Гастрит — это воспаление желудочно-кишечного тракта, при котором страдают внутренние оболочки желудка. Оливковое масло используют от гастрита, принимают для снижения болевого процесса. Продукт обволакивает стенки желудка, снимает боль, улучшает моторику кишечника.

С этим заболеванием сталкивается почти 80% населения. В 85% случаев болезнь переходит в хроническую форму.

Оливковое масло для желудка: польза, правила применения

Масленый продукт оливы считается «жидким золотом». Его так называл поэт Гомер. С древних времен его считали ценным и полезным продуктом. Известно, что его часто использовали в Древней Греции и Египте, для лечения болезней и в кулинарии. В настоящее время плоды оливкового дерева используется в косметологии, как профилактика заболеваний желудочно-кишечного тракта, рака, сердечных болезней. В косметологии из плодов оливкового дерева изготавливают маски для лица и волос, массажные крема, добавляют в шампуни и бальзамы. Они хорошо увлажняют кожу и укрепляют волосы.

Состав оливкового масла

Обладает полезными и питательными веществами. В состав входит:

  • линоленовая кислота;
  • олеиновая кислота;
  • витаминов групп K, E, D, A;
  • железо, калий, натрий, кальций;

В 100 граммах масла содержится 884 ккал. Из-за такой питательности его употребление снижает чувство голода. Его можно принимать при диете в утреннее время суток.

Действие масла на организм:

Продукт оливы имеет много полезных свойств, оказываемых на организм человека:

  • Регулирует работу желудочно-кишечного тракта;
  • Способствует оттоку желчи;
  • Снижает кислотность желудка при изжоге;
  • Обладает заживляющим действием;
  • Предотвращает образование язвы в желудке;
  • Снижает риск возникновения злокачественных опухолей.

Оливковое масло имеет слабительный эффект. Благодаря которому, из организма выводятся шлаки и токсины. Кислоты, которые содержит олива, предотвращают образование жировых отложений и целлюлита.

Используют в качестве профилактики атеросклероза, а также для улучшенной работы печени. Витамин А в составе поможет укрепить зрение.

Читать еще:  Можно принимать монурал при цистите

Такой продукт широко используется в косметологии.

Входит в состав масок для волос, кожи, лица. В чистом виде им смазывают кожу в зимний период для лечения трещин на губах, для увлажнения кожи рук и ног.

Для получения питательных веществ из масла оливы достаточно употреблять по 1 ст.л 1 раз в сутки натощак. При гастрите количество раз увеличивают до трех раз в сутки. После приема рекомендуется выпить небольшое количество воды. Продуктом оливы можно заправлять в салаты, и использовать для приготовления еды.

Маркировка и производители

Масла оливы делится на несколько категорий в зависимости от его обработки. Маркируются как:

  • Нерафинированные масла:Extra Virgin, Fine virgin, Semi fine virgin oil;
  • Olive oil – рафинированное.

Самыми знаменитыми производителями его являются Испания, Италия и Греция. Это основные поставщики масла на рынок. Его производят и в других странах, где растет это дерево, но не в таких количествах, чтобы продавать его в другие страны.
Нерафинированные масла добывают путем холодного отжима. В них содержится больше полезных продуктов оливы, сохраняются витамины и микроэлементы. Рафинированные — добывают при помощи термической обработки, за счет чего часть полезных веществ теряется. Такой продукт лучше использовать для жарки.

Правила хранения

После вскрытия тары рекомендуется использовать масло в кратчайшие сроки, например за месяц. Если его слишком много, то рекомендуется хранить в теплом и темном месте. Исключить контакт с солнечными лучами и хорошо закупорить бутылку.

Можно ли оливковое масло при гастрите

Это заболевание, при котором, необходимо придерживаться строгой диеты. Исключить из рациона жирную и вредную пищу. При воспалении желудка масло оливы обволакивает его стенки и способствует заживлению ран на его стенках, которые образуются при приступах. Рекомендуется принимать, как и для профилактики воспаления жкт, так и для его лечения. Такими же свойствами обладает и льняное масло, но оливковое имеет более богатый состав.

Виды гастрита:

Заболевание имеет две формы течения острую и хроническую. Подразделяется на следующие виды:

  • Острый. Возникает при приеме лекарственных средств, переедании вредной пищей;
  • Эрозивный. Запущенная форма заболевания, которая спровоцирована развитием бактерии Helicobacter pylori.
  • Хронический. Систематическое проявление признаков заболевания.
  • Поверхностный. Слабо проявляется, так как затрагивает только поверхностный слой. Возникает при ослаблении организма, переедании, голодании, употреблении алкоголя.
  • Гастрит с повышенной кислотностью желудка. Вызывает тошноту, рвоту, проблемы с аппетитом, частые изжоги.
  • Атрофический гастрит. Наблюдается пониженная кислотность в желудке, в результате чего образуется воспаление, постепенно отмирают клетки желудка.

Причины развития гастрита

Возникновение заболевания может спровоцировать неправильно питание, прием лекарственных препаратов, вредные привычки, регулярное употребление в пищу острых продуктов и попадание в кишечник бактерии H.pylori. Так развивается инфекционный гастрит. Бактерия попадает на слизистую желудка, активно размножается, начинает преобладать над полезными бактериями. Постепенно разрушает слизистую желудка, преобладают агрессивные факторы, слизистая оболочка желудка воспаляется, а при запущенной форме образуется язва. H. Pylori является инфекционным фактором развития язвы желудка.

Симптомы гастрита

Основные признаки болезни:

  • боль в области живота: резкая, приступообразная;
  • тошнота;
  • изжога;
  • кислый запах изо рта;
  • возникновение запора или поноса;
  • снижение аппетита;
  • метеоризм.

Стоит ли пить оливковое масло натощак, польза есть?

Многие врачи рекомендуют употреблять оливковое масло для пользы здоровья именно с утра. Организм в это время максимально усваивает все питательные и полезные вещества.

Продукт обеспечивает очищение клеток и тканей от вредных веществ на протяжении всего дня. А также улучшает состояние кожи, обладает омолаживающим действием, нормализует работу кишечника. Употреблять рекомендуется курсом: 1-2 месяца, затем делать перерыв на такое же время.

Плюсы применения с утра:

  • приводит в норму артериальное давление;
  • обволакивает стенки кишечника;
  • поддерживает тонус кожи лица;
  • укрепляет волосы;
  • повышает настроение;
  • профилактика для онкологических болезней.

Продукт принимают с утра по 15-20 мл натощак. Спустя 30 минут начинают завтракать. Рекомендуемую дозу превышать нельзя, это может вызвать диарею. Данный продукт используют в спортивном питании. Способствует похудению, если принимать не более 15 мл в сутки.

Существует мнение о бесполезности приема продукта оливы натощак. Считается, что он не приносит никакой пользы организму, а содержание полезных веществ в нем настолько мало, что не оказывает положительного действия на организм.

Оливковое масло при эрозивном гастрите

Эрозивная форма заболевания возникает, когда пищеварительная кислота, вырабатываемая стенками желудка, нарушает его же поверхностные ткани. В первую очередь страдает слизистая оболочка желудка, затем гладкая мускулатура. Это запущенна форма гастрита. Если не заниматься лечением эрозивной формы заболевания, то это приведет к образованию язвы.

Такое заболевание требует медицинского вмешательства и грамотного лечения. Масляный продукт оливы можно принимать в комплексе с основным лечением. Данный продукт обогатит организм полезными веществами, снимет боль во время приступа, частично восстановит ткани слизистой оболочки. Ускорит процесс заживления ран.

Нужно знать как принимать оливковое масло от гастрита правильно: рекомендуется перед едой по 1 ст.л 3 раза в день. После приема запить небольшим количеством воды. Принимать пищу можно спустя 30 минут.

Лечение гастрита оливковым маслом

Оливковое масло для лечения гастрита употребляют трижды в день по 1 ст.л. Перед приемом выпивают несколько глотков кипяченой воды. Продукт не имеет побочных действий.

Его можно употреблять при воспалении желудка с повышенно и пониженной кислотностью, при эрозийной форме, при язве желудка и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Помогает восстановить работу кишечника, заживить поврежденные участки ткани.

При запущенных формах болезни рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом, чтобы он откорректировал дозировку и наблюдал за результатом.

Важно! Оливковое масло от гастрита не является основным лекарством. При возникновении проблем с желудочно-кишечным трактом, рекомендуется любые действия согласовывать с врачом.

Как выбрать масло для лечения гастрита

Перед началом лечения заболеваний желудка стоит разобраться, какой продукт лучше выбрать. Главным параметром считается кислотность. Для лечения заболеваний кишечника используют продукт с кислотностью не менее 0,5 %. Такой процент получают при холодном, или первом отжиме, который позволяет сохранить все полезные вещества. На этикетке должна быть пометка «Extra Virgin». Масла второго отжима употреблять при воспалении желудка не рекомендуется. Их используют для жарки и имеют высокий процент кислотности.

Особое внимание нужно уделить таре, в которой продается продукт. Лучше покупать его в стеклянной бутылке, а не в пластиковой. Такая бутылка защищает содержимое от попадания солнечных лучей и воздуха внутрь. Перед покупкой необходимо проверить дату выпуска. Чем позже его изготовили, тем больше в нем содержится полезных веществ.

Противопоказания

Оливковое масло имеет много полезных свойств, обусловленных большим содержанием олеиновой кислоты. Если употреблять продукт оливы в неограниченном количестве, то олеиновой кислоты будет слишком много в организме, а эффект от нее окажется противоположным. Кислота обладает желчегонным действием. При избыточном потреблении, выделение желчи усилиться, что резко повысит тонус желчного пузыря. При наличии в пузыре камней, желчь сдвинет их с места и произойдет ущемление протока в двенадцатиперстную кишку.

  • При холецистите противопоказано.
  • При аллергии на оливу необходимо отказаться от нее полностью. Может вызвать серьезную аллергическую реакцию: отеки, зуд, сыпь. В редких случаях – анафилактический шок.
  • Продукт оливы не стоит употреблять в неограниченном количестве. Имеет высокую калорийность и может способствовать ожирению.

Этот продукт широко используется в кулинарии, обладает лечебными свойствами, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. По отзывам женщин, которые употребляли оливковый продукт с целью лечения болезней желудочно-кишечного тракта и улучшения состояния организма, можно сказать, что масло обволакивает желудок, устраняет боль при приступе болезни, восстанавливает стенки кишечника. Помимо действия на кишечник, омолаживает кожу, укрепляет волосы и ногти. После приема 1 ст.л оливкового масла, организм насыщается на долгое время, благодаря его калорийности.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector