Очищение кишечника от шлаков и токсинов травами

Травы для очищения организма: недорогие и эффективные средства

В организме человека накапливается много вредных соединений. В результате интоксикации различных органов и крови появляется острая головная боль, развивается бессонница, человек не чувствует себя энергичным. Исправить положение можно с помощью очистки организма. Проще всего взять для лечения травы: они недороги, просты в применении и очень эффективны. Польза лечебных трав для очистки организма подтверждена их многолетним использованием в народной медицине.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

В современной медицине есть ряд медикаментозных препаратов, позволяющих мягко очистить организм от шлаков и токсинов. Однако у них много побочных эффектов. Поэтому разумнее пользоваться способами нетрадиционной медицины. Они проверены годами, действуют эффективно и мягко.

При использовании лекарственных трав важно придерживаться следующих принципов:

  1. 1. Регулярное использование. Средства из трав надо применять ежедневно, только в этом случае они проявляют полезные свойства.
  2. 2. Поэтапная очистка. Нельзя чистить органы в произвольном порядке. Начинают с кишечника, а затем переходят к остальным органам. В последнюю очередь чистят сосуды. Исключение — экстренные случаи, когда нужно избавить организм от алкоголя, отравленных продуктов или устранить последствия передозировки медикаментов.
  3. 3. Легкая диета. На время очистки изменяют питание. Рацион составляют из каш на воде, фруктов, диетических салатов, нежирного мяса и творога. Кисломолочные продукты можно есть неограниченно. Для достижения более выраженного эффекта добавляют в кефир и другие кисломолочные напитки немного отрубей.
  4. 4. Повторные очищения. Даже самая полная очистка дает только временный результат. Детокс травами повторяют ежегодно.

Максимально полезны травы, произрастающие в том же регионе, в котором проживает человек, который будет их использовать. Такие растения привычны для организма. Сырье для приготовления средств можно собрать самостоятельно, чтобы быть уверенным в его качестве.

Собирать травы нужно вдали от дорог и населенных пунктов. Следует делать это в фазу развития растения, когда лечебные свойства наиболее выражены. Обычно это время, когда оно цветет.

3 полезных травяных чая для очищения организма (+5 рецептов приготовления)

Наверное, каждый человек знает о необходимости периодического очищения организма от продуктов распада. Накопившиеся шлаки и токсины провоцируют различные заболевания. Есть множество способов очистки: фармакологические препараты, диеты и другие. Но самый приятный и безопасный метод – это очистка от шлаков и токсинов с помощью очищающих чаёв. Ведь травяной чай не только выводит естественным образом продукты распада, но и насыщает организм витаминами и минералами.

Травяные очищающие чаи

Чаи для чистки организма состоят из экологически чистых трав, их можно купить в аптеке. Помимо очищения они могут иметь и другие свойства, например, желчегонное или противовоспалительное. Поэтому при выборе чая нужно учесть все особенности здоровья.

Аптечные сборы для общей чистки организма

Фармакологическая промышленность предлагает уже готовые сборы трав для очистки организма. Такие фитосборы могут незначительно отличаться по своему составу и по месту произрастания трав. Обязательно в любой травяной очищающий комплекс будет входить:

  • софора японская – очищает внутренние стенки сосудов;
  • сабельник болотный – способствует вымыванию солей из суставов;
  • соцветия каштана конского – эффективно очищают организм от шлаков и токсинов;
  • семена льна – естественное выведение продуктов распада способствует похудению, также хорошо чистит печень, благодаря чему исчезают кожные высыпания, и улучшается состояние кожи.

Курс приема составляет 40 дней, затем делается перерыв на 5 лет. Травы воздействуют мягко, работая как природный адсорбент.

Положительный эффект очищения сохраняется довольно долго, но все же периодически курс нужно повторять.

Чай для очищения кишечника

Под очищением кишечника подразумевается избавление от скопившихся застарелых каловых масс. Чай для очистки кишечника обладает легким слабительным, мочегонным действием и стимулирует перистальтику. При проведении очистки таким чаем нужно обязательно придерживаться рекомендаций по применению. Злоупотребление может нарушить микрофлору кишечника и приведет к дисбалансу усваивания питательных веществ.

Сбор для очищения печени, кишечника, желчевыводящих путей

Самые эффективные чаи для очистки кишечника:

  1. Чтобы приготовить однородный сбор нужно взять по 1 столовой ложке бессмертника, березовых почек и коры крушины. Аккуратно вмешать в смесь по 1 чайной ложке семян тмина, фенхеля и добавить по 5 столовых ложек мелиссы с тысячелистником>. Сухие плоды шиповника измельчить, отмерить 5 столовых ложек и тщательно перемешать с готовым фитосбором.

2 столовые ложки сбора заварить литром кипятка, дать остыть и принимать утром и вечером натощак перед едой.

  1. Этот отвар готовится свежим ежедневно, имеет приятный вкус. Необходимо тщательно перемешать по 5 столовых ложек семян льна, корня алтея и хвоща полевого. Этого количества очищающего чая достаточно для курса. 1 столовую ложку травяного сбора залить 200 мл кипятка и несколько минут прокипятить. После полного остывания процедить и чай готов. Половину настоя нужно принять за 2 часа до сна, оставшуюся часть утром перед едой.

Очистка крови

Очищение крови с помощью травяного чая проходит минимум 5-8 недель, в зависимости от состояния здоровья. В состав таких чаев обязательно входят ромашка, зверобой, бузина, перегородки грецкого ореха, бессмертник, корень одуванчика, крапива. Очищение проходит постепенно, мягко выводя вредные вещества из крови.

Иван-чай в сборе «Верба Богородицы» очищает кровь

По окончании курса очищения:

  • улучшается обмен веществ;
  • проходит боль в суставах;
  • холестерин выводится из сосудов;
  • регенерируются кожные покровы.

Очищение легких

Рекомендуется в первую очередь курильщикам и людям, проживающим в экологически неблагоприятных зонах. Курс очищения лучше проводить осенью. Целебный чай регенерирует легочную ткань, снимает воспаление. В результате устраняется кашель курильщика, одышка, спадают отёки на лице.

Самый простой и приятный на вкус очищающий чай можно приготовить, смешав по 2 столовые ложки душицы и фиалки, залить смесь ½ литра кипятка. Настаивать до полного остывания, употреблять 3 раза в день вне зависимости от приема пищи.

Сбор из подорожника и медуницы с травами поможет при тяжких заболеваниях

При наличии серьезных симптомов рекомендуется травяной чай с медуницей и подорожником. Курс очищения этим чаем составляет 2-4 недели. В равных дозах берется подорожник, цветки коровяка, медуница и двойная доза вероники. 1 чайная ложка смеси запаривается 180 мл кипятка. Готовый настой нужно выпить порционно в течение дня.

Противопоказания и вред

Очищение организма травяным чаем заключается в интенсивном выведении шлаков, токсинов, песка, камней, солей и прочих продукты распада. В период лечения все органы работают с повышенной нагрузкой. Поэтому на первом этапе могут возникнуть побочные эффекты: диарея, аллергия, головная боль. Но они проходят по мере выведения из организма вредных веществ.

При больших объемах возможно слабительное действие

Нанести вред травы могут только при несоблюдении режима применения или в случае пренебрежения противопоказаниями. Прежде чем заняться фитотерапией, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению очищающего чая. У каждой травы есть свои противопоказания.

Нельзя очищать организм травяным чаем при:

  • беременности и лактации;
  • язве;
  • онкологии;
  • наличии крупных камней;
  • хронических заболеваниях печени, почек и сердца;
  • повышенной температуре тела;
  • в период обострения любых патологий.

Рецепты приготовления в домашних условиях

Очищающий травяной сбор можно приготовить самостоятельно. Есть простые рецепты из ингредиентов, которые найдутся у любой хозяйки. Составляющие очищающего чая можно подобрать по вкусу и любимому аромату. Нужно лишь учесть нужный положительный эффект и изучить противопоказания.

Из лаврового листа

Очищающий чай из лаврового листа обладает массой положительных свойств:

  • эфирные масла нормализуют работу пищеварительной системы;
  • мочегонный эффект;
  • повышает защитные силы организма;
  • противовоспалительное действие.

Это однокомпонентный чай. Для приготовления 5 г листа лаврового кипятят со стаканом воды, затем настаивают в термосе 4-5 часов. Готовый процеженный отвар нужно употребить в течение 3 дней. Через 7 дней курс повторить.

Смородиновый чай

Напиток из плодов смородины применяется для очистки почек. Он эффективно выводит песок и мелкие камни, имеет мочегонный и противовоспалительный эффект. Для приготовления чая нужно залить ингредиенты кипятком и наставить до полного остывания. Готовый чай принимать перед каждым основным приемом пищи.

Читать еще:  Как пить азитромицин при цистите

Состав смородинового чая:

  1. 1 чайная ложка плодов черной смородины.
  2. 1 чайная ложка ягод шиповника.
  3. ½ литра воды.

Напиток из цедры лимона

Чай из лимонной шкурки – это популярный напиток в восточных странах. Помимо приятного вкуса он чрезвычайно полезен. Напиток способствует очищению печени, ощелачивает кровь, предотвращает избыточное накопление жидкости. Чай из цедры лимона готовится впрок и хранится в темном месте. Для приготовления нужно залить кипящей водой цедру лимона, добавить лимонный сок и несколько минуть прокипятить, затем подмешать мед и чай готов.

Ингредиенты чайного напитка из лимонной цедры:

  1. Цедра двух лимонов.
  2. Свежий сок, отжатый из одного лимона.
  3. 4 ложки меда.
  4. 1 литр воды.

Из полевого хвоща

Хвощ полевой имеет богатый химический состав. В нем содержаться вещества, которые стабилизируют обменные процессы, укрепляют иммунитет, борются с атеросклерозом и патологиями сердца. Эта трава не дополняется другими ингредиентами, а заваривается индивидуально.

Для приготовления чая 2 чайные ложки полевого хвоща заварить 200 мл кипятка. После остывания тщательно процедить. Готовый отвар применяется как заварка.

Из цветков календулы

Календула издавна известна своими целебными свойствами. Из ее соцветий готовят отвары, мази, спиртовые настойки. Чай из цветков календулы обладает антисептическими свойствами, способствует понижению артериального давления, очищает печень, стимулирует работу ЖКТ. Чтобы получить ароматный чай нужно травяное сырьё залить кипятком, настоять до остывания. Можно сдобрить мёдом.

Ингредиенты чая из цветков календулы:

  1. Цветки календулы 1 чайная ложка.
  2. Цикорий 2 столовые ложки.
  3. Вода 1 стакан.

При своём мягком и постепенном воздействии травяные чаи обладают достаточно мощным очищающим эффектом. Поэтому при отсутствии ожидаемого результата не следует превышать дозировку или увеличивать курс приема. Возможно, запоздалый положительный эффект связан с чрезмерной зашлакованностью организма.

Травы для очищения кишечника в домашних условиях

Организм человека является довольно сложным механизмом, но «запрограммирован» так, что способен восстанавливаться и очищаться самостоятельно, выводить вредные вещества и шлаки. Но современное питание, неактивный образ жизни, стрессы, некачественные продукты и многое другое часто разрушают способность к самоочищению. Со временем в кишечнике начинают накапливаться слизь, каловые массы, шлаки и многие другие вещества, отравляющие организм. Они стают причиной избыточного веса, заболеваний ЖКТ, болезней почек и печени, а также способны разрушить иммунную систему, позволяя заболеваниям атаковать тело. Очищение кишечника во многих случаях является настоящим спасательным кругом, но медикаментозные методы могут вызвать сильные болевые ощущения в животе, еще часто наносят вред микрофлоре. Одним из самых популярных, безопасных способов очистки кишечника считается травяное очищение.

Помощь при чистке кишечника травяными настоями и отварами

Очищение кишечника является важным компонентом многих оздоровительных программ, поскольку иммунитет человека формируется именно в кишечнике, а при зашлакованности способность организма к защите от внешних факторов значительно падает. Преимуществом травяной очистки является мягкое действие, без сопровождения болевых ощущений. Отвары трав позволяют полностью удалить с кишечника остатки еды, каловых масс, слизи, а также вывести токсины, отравляющие организм и восстановить микрофлору. Для очистки разрешено использовать многие лекарственные травы, сборы, все зависит от состояния желудочно-кишечного тракта поставленных целей. Многие травки имеют сильный антисептический и восстановительный эффект, что позволяет не просто очистить кишечник, но и восстановить работу организма. Очистка может проводиться способом питья отваров, а может быть сделана при помощи клизмирования или спринцевания лечебными отварами, в некоторых случаях применяется комбинированная методика.

Противопоказания к очищению травами

Очистка при помощи лекарственных растений или сборов довольно безопасный, удобный способ избавиться от шлаков, застойных процессов в ЖКТ, но он имеет определенные противопоказания:

  • Наличие геморроя или выпадения прямой кишки;
  • Гастриты, язвенные заболевания;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Проблемы с почками, печенью;
  • Онкологические заболевания;
  • Острые формы дисбактериоза;
  • Беременность, кормление грудью.

Рецепты очищения кишечника травами

Очищение кишечника от шлаков, токсинов возможно проводить, воспользовавшись отваром одним из лечебных растений, а еще разрешается сделать травяной сбор. Для подобных целей используют многие разновидности натурального лекарственного сырья, допускается самостоятельное комбинирование, но необходимо иметь определенные знания свойств растений, из которых планируется сделать отвар.

Льняной отвар

Отвар семян льна считается самым безопасным, универсальным средством, помогающим не только очистить кишечник, но и восстановить микрофлору, снять воспаления слизистой. Для его приготовления следует взять одну чайную ложечку семян, залить стаканом кипятка, проварить на протяжении пяти минут, остудить, разделить на три части, две из которых принимают перед сном, в оставшуюся часть пьют утром перед завтраком. Курс лечения отваром составляет неделю, после этого следует сделать перерыв. Довольно практичным способом приготовления лекарственной смеси является измельчение семян, заливание их кипятком, настаивание на протяжении ночи. Пьют настойку по методике предыдущего отвара.

При запорах разрешено измельченные зерна смешивать с йогуртом, кефиром. Пьется «коктейль» утром, вместо еды.

Настой полевого хвоща

Еще одним действенным, часто используемым средством очищения считается полевой хвощ, преимуществом которого является мягкое, постепенное действие. Для приготовления отвара из этого лекарственного растения берут чайную ложку сухого хвоща, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение двух часов, после чего отвар надо процедить и выпить маленькими порциями в течение дня. Курс лечения длиться до двух недель, после чего от приема отвара отказываются на месяц, а после курс очищения разрешено повторить.

Отвар из травы сенны

Трава сенны является самым популярным средством для очищения кишечника, она входит в травяные сборы для похудения, благодаря сильному слабительному свойству. Популярность сенны возможно объяснить тем, что трава имеет позитивное влияние на почки, печень, она помогает быстрому продвижению еды по кишечнику, эффективному его очищению. Отвары из сенны готовят представленным способом: неполную чайную ложку травы заливают холодной водой, ставят тару на огонь, доводят до кипения, варят в течение восьми-десяти минут. После процеживают, настаивают на протяжении часа. Готовый отвар пьют по две третьих ложечки вечером и одну выпивают утром. Сенна является сильным средством, потому ее эффект будет чувствоваться сразу. Пить ее разрешено неделю, дальше следует сделать перерыв на несколько месяцев. Длительный прием отвара может привести к дискомфорту в кишечнике, обезвоживанию организма.

Сбор трав для очищения кишечника

Для очищения кишечника имеется возможность использовать любые травы, обладающие обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом. Травы возможно подбирать индивидуально каждую, интересуясь их влиянием на организм человека, такой подход поможет самостоятельно сформировать индивидуальный сбор с максимальным эффектом для конкретного человека. Травяные сборы имеют высокую эффективность и кроме очищения способствуют восстановлению общего состояния здоровья.

Классический сбор

Классический сбор для очищения кишечника может включать разные травы, но они должны иметь определенное действие на организм, в состав классического сбора должны входить травки:

  • Растения со слабительным действием: сенна, ревень, крушина;
  • Средства желчегонного действия: кукурузные рыльца, одуванчик;
  • Успокоительные травы: мята, мелисса, пустырник;
  • Травы, способные растворять содержимое кишечника: фенхель, трава подорожника.

Фенхель, тмин, тысячелистник – Сбор No1

Очистить кишечник возможно при помощи одного из самых популярных сборов No1, но его приготовление является сложным, чем при формировании классического сбора, где допускается произвольное комбинирование. Сбор включает в себя одну столовую ложку бессмертника, одну ложку крушины, пять ложек мелиссы, одну чайную ложку тмина и фенхелевых семян, пять столовых ложек перетертого шиповника и одну ложку почек березы. В сборе следует придерживаться нормирования трав, его должно хватить на десять дней, пьют отвары маленькими порциями на протяжении дня.

Ромашка, мята, зверобой, подорожник – Сбор No2

Еще востребованным средством очищения считается сбор No2, в состав входит по пять столовых ложек мяты, ромашки, зверобоя и подорожника, а также по одной чайной ложке укропных семян, травы сенны, полыни, чистотела. Сбор заваривают по две чайные ложки на литр воды, пьют по сто миллилитров, три раза в сутки перед едой.

Правила питания при чистке кишечника

Правильное питание в период очищения кишечника является одним из главных условий успешности этой процедуры. В первую очередь своим рационом следует заняться до того, как начали курс очищения, исключив жирную, острую, копченую, мучную еду. Дальше на протяжении всего курса следует есть побольше фруктов и овощей, избегать употребления изделий с пшеницы. Рекомендуется питаться легкими супами, злаковыми кашами, не сдабривая их мясными, солеными, острыми добавками. Допускается употребление нежирной рыбы, но полностью отказаться придется от яиц, которые нельзя кушать до окончания курса очищения.

Травы для очищения кишечника

Заболеваниями и расстройствами кишечника человек страдал издавна. Грязная вода, плохо приготовленные продукты негативно сказываются на состоянии органа. Нерегулярное питание провоцирует накопление «грязи». В избавлении от недугов помогают травы для чистки кишечника. Они различаются по способам введения в организм.

Стандартный метод

Приём лечебного питья внутрь через рот. Средства принимают по определённой системе в зависимости от решаемой проблемы. Желчегонные травы принимают перед едой минут за тридцать. Отвары, улучшающие моторику органов ЖКТ, пьют утром перед завтраком. Перистальтику кишечника приводят в действие лекарственными средствами между завтраком, обедом и ужином в течение дня. Срок курса рассчитывают индивидуально.

Читать еще:  Очищение кишечника соком моркови и свеклы

Микроклизмы для толстой кишки

К этому способу прибегают при условии зашлакованности ЖКТ. Взять маленькую медицинскую грушу с мягким наконечником. После процедуры полчаса полежать. Проводить лучше вечером. Берут 10 г чистотела и воду (1 л), доводят до кипения, процеживают. На одну процедуру потребуется от 1/5 до 1 стакана отвара. При этой методике нужен и пероральный приём отваров.

Способ имеет противопоказания. Обязательна консультация врача. Кружку Эсмарха наполнить лечебным отваром. Наконечник смазать детским кремом. Температура жидкости – 37 градусов. Постепенно ввести раствор. Удерживать его внутри до 15 мин. Лекарство должно успеть подействовать. Метод помогает очистить кишечник.

Применение

Чистка кишечника травами – деликатный метод избавления от шлаков и токсинов. Скорость воздействия на организм не так высока, как при применении медикаментов, но безвредна для других органов. Целебные свойства трав положительно повлияют на здоровье пациента.

Положительное влияние

Очищение кишечника от токсинов, лишних отложений и остатков пищи происходит естественным путём. Применение фитометодик помогает похудеть. Организм меньше подвержен стрессу. Лечебный эффект длится дольше, травы бережно поддерживают систему пищеварения и стимулируют вывод отравляющих веществ.

Микрофлора кишечника возвращается в норму. Микроорганизмы, вызывающие заболевания, погибают, так как многие травы обладают антисептическим действием. Полезные бактерии размножаются, активно участвуя в процессе переваривания пищи. Уходят хронические воспаления.

Использовать настои рекомендуют при частых запорах. Рекомендованные травы имеют слабительные свойства. Улучшается перистальтика. Частота дефекаций приходит в порядок.

Каждый орган при очищении работает активнее. Ускоряется метаболизм. Нужные организму химические элементы лучше всасываются. Кожа и причёска обретают здоровый вид.

Запрещающие факторы

Даже такие деликатные методы имеют ограничивающие факторы:

  1. Воспаления. Нельзя подвергать организм в это время дополнительным нагрузкам.
  2. Острые фазы хронических болезней ЖКТ.
  3. Неудовлетворительное состояние сосудов, сердца.
  4. Камни в почках. Травы обладают мочегонными свойствами. Камни могут прийти в движение.
  5. Гипертония. Давление при очищающих процедурах повышается.
  6. Онкологические заболевания.
  7. Геморрой. Учащение дефекаций вызывает воспаление.

Очищающие процедуры противопоказаны беременным женщинам и кормящим мамочкам.

Возникают аллергические реакции на компоненты настоев. Нельзя проводить очистку кишечника при патологиях строения внутренних органов.

Подготовка

Чтобы чистка не стала шоком для организма, нужно заранее подготовиться. За 5-7 дней уменьшить потребление соли. Полностью исключить острую и жареную пищу. Отказаться от алкоголя.

В рацион добавить каши, свежие овощи. Пшеничный хлеб заменить на ржаной или хлеб с отрубями. Газированные напитки, чёрный чай, кофе меняем на компоты, травяные чаи, морсы и минералку без газа. Птицу или рыбу употреблять приготовленную на пару. Красное мясо исключить.

Диетологи советуют приправлять приготовленные блюда пряностями. Они стимулируют работу почек, печени и желудка. Рекомендуют чеснок, корицу, имбирь. Но не злоупотреблять!

При подготовке исключить кондитерские изделия. Можно поменять на пастилу, десерты из фруктов и йогурта. Потребление сахара ограничить. Такая диета полезна для очищения кишечника.

Физические нагрузки в этот период полагается ограничить. Не начинать упражнения, непривычные для тела. Исключить стрессовые ситуации. Если очищение пришлось на отпуск, не стоит затевать ремонт. Стресс и непривычные нагрузки обеспечены!

Травы и сборы

Почистить кишечник с помощью трав можно в домашних условиях. Различают однокомпонентные способы и сборы трав из нескольких компонентов. Для введения через кишечник берут один либо два компонента. Приобрести их можно в аптеке.

Пероральный приём вариативен. Советуют сочетать несколько ингредиентов. Пример пропорции: успокоительные (1), растворители (2), слабительные (3), желчегонные (4). Курс применения от 1 до 4 недель. Двух-, трёхкратный суточный приём.

Назначение трав и рецепты

Одуванчик. Используют молодые листочки. Стимулирует органы ЖКТ, имеет мочегонное, желчегонное, слабительное действие. Ускоряет метаболизм. Полезен в виде отваров и в сыром виде.

Сенна. Листья заваривают для очистки кишечника. Улучшает перистальтику, обладает сильными желчегонными свойствами. Не назначают детям. При передозировке вызывает желудочные колики. На его основе разработаны препараты для кишечника. Листья (5 г) заварить в кипятке (250 мл), прокипятить немного. Остудить, удалить заварку. Употреблять через 2 часа после последнего приёма пищи. Первый приём – полстакана. Срок приёма – 7 дней.

Хвощ полевой. Ускоряет метаболизм, выводит слизь, токсины (свинец), вредные соединения. Имеет антисептические свойства. Раздражает мочевыделительную систему. Противопоказан при проблемах с почками. 13,5 г заварить в кипятке (250 мл), 20 минут стоит на огне. Через час удалить заварку. Добавить воды. Перед едой по полстакана.

Полынь горькая. Повышает аппетит. Полезна для пищеварения. Желчегонное свойство. Применяют для избавления от глистов. 2,5 г заварить в кипятке (250 мл). Через полчаса удалить заварку. Пить 2 раза по 50 мл. Курс применения – 7 дней. Распространена спиртовая настойка. Передозировка опасна.

Чистотел. Имеет спазмолитическое свойство. 1 г заварить в кипятке (250 мл). Греть 40 минут. Пить полстакана за 15 мин до еды. Обязательна консультация врача! Ядовит.

Семена льна. Помогают избавляться от радионуклидов, вредных отложений. Оптимальный срок курса – 21 день. Перемолотые семена употребляют в виде лечебного питья. 5 г заварить в кипятке (250 мл), 12 часов настоять, пить перед сном.

Отвар семян. 200 г заварить в кипятке (1 л), дать постоять на огне 10 минут. Приём 6 раз в день по 100-150 мл.

Бузина травянистая. Ядовита. Повышает иммунитет, стимулирует работу ЖКТ. Слабит кишечник. В 8 г добавить тёплой воды (250 мл). Через 2 часа удалить заварку. Пить полстакана перед сном.

Кора крушины. Заварить 8 г в кипятке (250 мл). Через 20 мин кипячения удалить кору, добавить воды. Принимать стакан в 2 приёма. Сильное слабительное средство.

Настои на сборах

Травяной сбор – комплексное средство избавления от недугов. Одни травы чистят организм, другие оказывают смягчающее действие. Фитотерапевты рекомендуют составлять сборы по принципу:

  • слабительное (кора крушины, ревень, сенна),
  • желчегонное (одуванчик, полынь, кукурузные рыльца),
  • смягчающее (мята, пустырник, мелисса),
  • растворители пищи (подорожник, фенхель).

Сложный сбор 1. Компоненты:

  • 1,5 г бессмертника.
  • 2 г коры крушины.
  • 14 г мелиссы.
  • 4 г тмина.
  • 4 г семян фенхеля.
  • 50 г измельченного шиповника.

Выпивать отвар понемногу. Помогает при колитах, приводит в норму функционирование органов ЖКТ.

Сбор 2. 13,5 г перечной мяты, 15 г зверобоя продырявленного, 14 г ромашки, 6 г подорожника. Сенна – 3 г, семена укропа – 5 г, полынь – 2 г, чистотел – 0,6 г. Заварить 8 г в литре кипящей воды. Пить 1/2 стакана за полчаса до еды. Целебный отвар улучшит самочувствие.

Сбор 3. Состав: корни и листья земляники, почки берёзы, ромашка, бессмертник, зверобой. Каждого ингредиента надо по 100 г. Перемолоть всё. Потребуется 8 г сбора на 1/2 литра кипящей воды. Настоять 60 минут, удалить заварку. Трёхкратный приём перед едой за полчаса. Очищает печень, кишечник, почки.

Рекомендации по сбору трав

Аптечные сборы всегда доступны. Полезны для организма травы, собранные в месте проживания. Приготавливая сбор самостоятельно, надо знать, какими правилами руководствоваться.

Почки собирают в момент набухания. Ветки сушат в прохладном помещении. Почки обмолачивают и просушивают в холоде. Тепло заставит их распуститься.

Кору готовят ранней весной. Начинается движение сока. Продукт приобретает целительные свойства. Выбирать молодые стволы и ветки.

Плоды и семена собирают по мере созревания, требуются зрелые. Перезревшие плоды не поддаются сушке. Сразу удалить плодоножки.

Листья срывают во время цветения. Брать здоровые нижние листья. Черешки сразу убирать.

Цветки полезны во время начала цветения. Сохраняют лечебные свойства. Размер брать средний. Ножки удалять.

Травы собирать в начале цветения. Срезают верхние части растения.

Для лечебных целей подходят здоровые растения, не поражённые продуктами деятельности паразитов. Экологическая обстановка в местах сбора растений должна быть благоприятной. Сбор ведут днём в сухую погоду.

Очищение кишечника с помощью лекарственных трав

До изобретения медикаментов целебные растения широко использовались при лечении всевозможных заболеваний. Так, расстройства стула лечили с помощью семян льна, корневищ шиповника, а вздутие кишечника устраняли укропной водой. Тогда здоровье человека не страдало от неправильного питания, вредных привычек, плохой экологии и регулярных стрессов. Сегодня все эти факторы негативно влияют на состояние организма, способствуя появлению различных функциональных нарушений.

Предотвратить зашлакованность, проблемы с обменом веществ, развитие заболеваний органов пищеварительного тракта помогает очищение кишечника лекарственными травами.

Методики фитотерапии для очищения кишечника

В зависимости от способа применения различают несколько лечебно — профилактических методик:

  • прием внутрь целебных настоев, отваров;
  • введение травяных отваров/настоев в прямую кишку с помощью клизмы;
  • микроспринцевания.

Некоторые лекарственные травы эффективнее пить, другие — вводить через кишечник.

Читать еще:  Гастрит язва 12 перстной кишки диета

Пероральный прием

Отвары, настои лекарственных трав пьют по определенной схеме, в зависимости от конкретного наименования используемого растительного препарата.

  • Средства, обладающие желчегонным действием, лучше принимать за 30 минут до еды.
  • Травы для улучшения перистальтики употребляют в течение дня, между приемами пищи.
  • Растительные средства, влияющие на кишечную моторику, пьют натощак.

Длительность курса очищения определяется в индивидуальном порядке.

Микроспринцевание толстого кишечника

Применяют при симптомах сильной зашлакованности. Наиболее часто для очищения кишечника используют отвар чистотела (1 часть сухой травы на 10 частей воды, кипятить 10 минут, процедить). Применять в теплом виде в объеме от 50 до 300 мл.

Для микроспринцевания желательно использовать спринцовку с мягким наконечником. Чтобы избежать повреждений, после введения отвара не следует совершать резких движений. Процедуру желательно проводить вечером.

Параллельно для усиления очищающего эффекта внутрь употребляют отвары лекарственных растений:

  • аптечной ромашки, обладающей свойством очищать кровь, уменьшать аллергические проявления, положительно воздействовать на органы ЖКТ;
  • календулы, оказывающей противовоспалительный, антисептический эффект;
  • подорожника — предотвращает процессы гниения в кишечнике;
  • одуванчика — эффективно используется с целью глубокого детокса, нормализации кислотно – щелочного баланса, устранения газообразования, улучшения аппетита;
  • шишек ольхи — помогают при различных кишечных расстройствах.

Курс очищения рассчитан на 2 – 4 недели в зависимости от степени зашлакованности, физического состояния и самочувствия пациента.

Очистительные клизмы с травяными настоями

Используются в домашних условиях для глубокой очистки от шлаков. Перед началом процедур нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания.

Специальную емкость (кружку Эсмарха) наполняют жидкостью в объеме 500 мл. Поднимают на высоту для создания давления. Пациент ложится на левый бок, колени сгибает и прижимает к животу. Наконечник на конце трубки вводят в задний проход. Для предотвращения травм наконечник следует смазать вазелином, а при введении — полностью расслабиться.

Температура жидкости не должна превышать 38 градусов. Введение осуществляют постепенно. После этого следует как можно дольше воздерживаться от дефекации, чтобы лекарственный отвар успел воздействовать на стенки кишечника. Рекомендуется выдерживать не менее 10 – 15 минут.

Польза от очищения кишечника травами

Основное преимущество использования натуральных средств растительного происхождения — отсутствие побочных эффектов. Как правило, травяные сборы хорошо переносятся организмом. В редких случаях возникают реакции индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов. Такое явление распространено среди людей, имеющих склонность к пищевой аллергии.

Растительные препараты оказывают комплексное воздействие. Практически все используемые травы не только эффективно очищают кишечник, но и обладают противовоспалительным, антисептическим, антимикробным, регенерирующим свойством. Это позволяет полноценно восстановить ткани, улучшить метаболизм.

Противопоказания

Существуют противопоказания для проведения клизм:

  • кишечная непроходимость;
  • наличие спаек в различных отделах.

Микроспринцевание не следует проводить при:

  • повреждениях слизистой оболочки кишечника;
  • обострении геморроя;
  • острых кишечных инфекциях;
  • сильной диарее.

Прием травяных лекарственных напитков внутрь противопоказан при наличии аллергической реакции на составляющие растительного сбора.

Разновидности трав для очищения кишечника

Существуют одно-, двух-, многокомпонентные сборы для улучшения перистальтики и очищения кишечника. Для клизм, как правило, используют моно- или двухкомпонентные растительные препараты. Для приема внутрь лучше использовать сборы из нескольких трав, усиливающих терапевтическое действие друг друга. Например:

  • желчегонные — 4 части;
  • слабительные — 3;
  • растворяющие — 2;
  • седативные, успокаивающие — 1.

Подобная пропорция оптимальна для организма и не причиняет вреда. С целью профилактики многокомпонентный сбор принимают 7 дней, в качестве лечения — до 1 месяца. Употреблять напиток рекомендуется на голодный желудок, с утра, а также дополнительно 2 – 3 раза в течение дня, за 30 минут до приема пищи.

Для очищения кишечника чаще всего используются следующие травы:

  • полевой хвощ;
  • семена льна;
  • сенна обычная;
  • крушина;
  • полынь;
  • чистотел.

Полевой хвощ

Обладает полезными свойствами:

  • способствует выведению слизи, шлаков;
  • заживляет раны;
  • уничтожает микробы;
  • останавливает кровотечения;
  • улучшает метаболизм.

Отвар готовят следующим образом:

  • 4 ст. л. сухой измельченной травы;
  • 0,25 мл кипятка.

Проварить на водяной бане 15 минут, настоять еще 45 минут, затем процедить. Долить кипяченой воды до достижения объема 200 мл. Пить по половине стакана трижды в день. Курс очищения длится 3 – 4 недели.

Семена льна

Употребляют целыми или перемолотыми. В первом случае — семена промывают, подсушивают, принимают по 2 ст. л. в день отдельно или добавляя к свежим салатам, кашам. Во втором — семечки измельчают в ступке, кофемолке или блендере. В итоге получается мука, которую принимают по несколько столовых ложек утром натощак, обильно запивая водой.

Также в терапевтических целях используют:

  1. Настой. Измельченные семена заливают 0,25 мл кипятка, настаивают день, вечером выпивают, съедая жмых, и так в течение 30 дней.
  2. Отвар. 200 г семечек заливают 3 л кипятка, варят в течение нескольких часов, остужают, процеживают. Пьют теплым с утра за полчаса до завтрака, днем — перед едой, вечером — перед сном. Общий суточный объем выпитого отвара — 5 – 6 стаканов.
  3. Настой из перемолотых зерен. 2 ст. л. полученной муки засыпать в термос, залить кипятком, настоять ночь. Перед употреблением взбалтывать, пить по 100 мл на голодный желудок.

К настою из 1 ст. л. льна полезно добавить по ½ ст. л. кориандра, фенхеля. Спустя полчаса можно употреблять — натощак или спустя 2 – 3 часа после еды.

Сенна обычная

Природное слабительное средство содержит сеннозиды – вещества, оказывающие раздражающее воздействие на слизистую оболочку прямой кишки. Это раздражение сопровождается сокращением мускулатуры кишечника, что способствует ускоренной эвакуации каловых масс.

Отвар сенны пьют 7 дней. Приготовление:

  • 1 ст. л. травы залить 0, 25 мл холодной воды;
  • кипятить на медленном огне около 10 минут;
  • настоять 30 минут;
  • процедить.

Вечером, перед сном, выпить 1/3 стакана. Остаток хранить в холодильнике. Через сутки увеличить дозу на 20 мл, выпить около 90 мл. Таким образом, к концу недели объем употребляемого отвара составит 250 мл.

Кора крушины

Улучшает моторику кишечника, стимулирует сокращение гладких мышц без раздражающего влияния на слизистую.

1 ст. л. сырья залить стаканом воды, подержать на паровой бане в течение четверти часа. Развести концентрированный отвар 0,2 л кипяченой воды.

Пить по 100 мл дважды в день, утром — натощак, вечером — перед сном. При интенсивных болях, сильной диарее следует немедленно прекратить прием.

Принимают в сухом виде (порошок), отвар. Понадобится 100 г сырья. Сухую траву протереть ладонями, просеять. Получившийся порошок принимают по 1 ст. л. внутрь. Остатки используют для спринцевания, клизм. 1 ст. л. заливают 0,25 л воды:

  • при использовании кипятка получается настой;
  • после добавления холодной воды необходимо прокипятить 15 минут, в итоге получится отвар.

Принимать по 80 мл за 30 минут до еды.

Полынь устраняет гнилостные процессы, убивает гельминтов, стимулирует секреторную, моторную активность кишечника, способствуя естественному очищению.

Одну порцию сушеной травы чистотела заливают 10 частями воды, кипятят на медленном огне около 10 – 15 минут. Затем дают отвару остыть до 35 – 40 градусов, процеживают. Далее используют для спринцевания, которое рекомендуется проводить в вечернее время.

Травяные сборы

Наиболее эффективными для очищения кишечника являются сборы следующих трав:

  1. Цветки пижмы, кора крушины, семена фенхеля смешать в равных частях. Добавить корень одуванчика или траву пустырника, тысячелистника в количестве 1/5 от общего объема. 2 ст. л. травяной смеси залить 1 л кипятка. Настоять 30 минут. Пить по ½ стакана за полчаса до еды.
  2. Ягоды шиповника, траву тысячелистника, траву мелиссы взять по 5 стол. ложек. Добавить соцветия бессмертника, кору крушины, почки березы, семена фенхеля, взятые по 1 стол. ложке. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять 30 минут. Употреблять по 100 мл за 30 минут до приема пищи.
  3. Равные части полевого хвоща, корневищ алтея, льняных семян смешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом воды, подержать на паровой бане четверть часа. Снять с огня, настоять около часа. Выпить половину объема перед отходом ко сну, остаток — утром натощак.

Для очистительных клизм готовят два варианта растительных сборов:

  1. Ромашка, шалфей. Отмерить по 1 ст. л. каждой травы, залить 0,5 л холодной воды, настоять час, процедить перед применением.
  2. Шалфей, тысячелистник. Взять по 1 ст. л. с горкой, залить 0,5 л воды при температуре 40 градусов, оставить на час, процедить.

Процедуры проводят 1 раз в 3 – 4 дня. Более частое или продолжительное применение способно нарушить микрофлору, что может стать причиной диареи, дисбактериоза. Благодаря промыванию удается устранить повышенное газообразование, нормализовать перистальтику.

Заключение

Очищение кишечника лекарственными травами — один из наиболее безопасных и эффективных методов детоксикации организма. Однако использование растительных препаратов также имеет противопоказания. Чтобы получить исключительную пользу и максимальный терапевтический эффект, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом и строго соблюдать его рекомендации относительно применения трав.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector