Содержание

Очищающие клизмы для кишечника в домашних условиях

Очищения кишечника клизмами: как делать процедуру в домашних условиях

Сторонниками народной и официальной медицины очищение кишечника рассматривается как метод, запускающий процесс оздоровления организма. Сделать процедуру в домашних условиях проще всего с помощью клизмы, поэтому такой способ причисляется к одним из наиболее популярных.

В чём польза клизмы?

Для успешного существования человеку нужна еда. Организм «вбирает» из поступающей пищи все необходимые ему вещества, а «отходы» выводит через кишечник. Однако часть продуктов жизнедеятельности оседает на стенках извилистого органа, и постепенно накапливающиеся каловые массы:

  • затрудняют работу системы пищеварения;
  • создают благоприятную для паразитов и болезнетворных бактерий среду;
  • начинают гнить, выделяя токсичные вещества, которые всасываются организмом через кровь (что провоцирует развитие многих заболеваний);
  • нарушают метаболические процессы (что, помимо прочего, способствует появлению лишних килограммов).

Чем больше в рационе человека жирной и жареной пищи, мучного и сладкого, тем более зашлакован его кишечник. Проблема может усугубляться также малоподвижным образом жизни, приёмом некоторых лекарственных препаратов, постоянными стрессами и другими факторами.

Вот лишь некоторые из признаков того, что кишечник пора очищать:

  • нерегулярный стул;
  • запоры и поносы;
  • вздутие живота;
  • неприятный запах от тела и изо рта;
  • прыщи;
  • лишний вес;
  • частые простуды;
  • головные боли;
  • слабость, апатия, дурное настроение и др.

Кроме того, показаниями к очищению кишечника являются:

  • отравления;
  • необходимость освобождения кишечника от продуктов жизнедеятельности перед операцией или медицинским обследованием;

В процессе клизмирования вода (в чистом виде или с растворёнными в ней другими компонентами) проникает во все извилины кишечника и, выходя, вымывает скопившиеся в органе токсичные вещества. В результате этого:

  • питательные компоненты, поступающие с пищей, лучше всасываются в кровь;
  • активизируются метаболические процессы;
  • нормализуется работа системы пищеварения;
  • улучшается общее самочувствие.

Клизмирование в домашних условиях

Описание процедуры

Основные рекомендации

  • Обзавестись кружкой Эсмарха в комплекте с наконечником, пробкой, резиновой трубкой.
  • Перед каждым использованием наконечник стоит прокипятить и обработать вазелином либо растительным маслом.
  • Для промывания потребуется прокипячённая воды, температура которой практически равна комнатной (если использовать раствор по температуре близкий температуре тела, кишечник, вместо того чтобы сокращаться, «всосёт» жидкость, горячая вода может спровоцировать ожоги).
  • Процедуру осуществлять либо в 5–6 часов утра, либо перед отходом ко сну.

Подготовка

Делать процедуру следует после естественного опорожнения кишечника. Если это не представляется возможным, рекомендуется сделать небольшую (300 мл) клизму с использованием чистой воды. Такая мера помогает открыть клапаны прямого кишечника, обеспечивая более качественное его очищение.

Ход процедуры

  1. Кружку Эсмарха заполнить раствором для промывания (либо водой).
  2. Занять коленно-локтевое положение, наклонить голову и ввести наконечник шланга в анальное отверстие примерно на 5–7 см.
  3. Дождаться, пока вся жидкость перейдёт в кишечник.
  4. Если это возможно, удерживать раствор в организме примерно на 8–10 минут, затем посетить туалет.
  5. Принять душ. Обработать анальное отверстие жирным, успокаивающим кремом. Расслабиться и отдохнуть.

Во время процедуры нужно дышать глубоко, широко открывая рот и делая движения животом вверх и вниз.

Если после сеанса нет ощущения тяжести в животе, «бульканья», значит, клизма была поставлена правильно. Если же дискомфортные ощущения есть, сеанс нужно осуществить повторно.

Курс клизмирования обычно длиться неделю, процедура проводится ежедневно (либо через день). В ходе очищения важно убрать из рациона жареную, копчёную, тяжёлую пищу, мучное и сладкое. Повторять терапию раз в год.

Раз в 1–3 месяца можно делать клизму для поддержания чистоты кишечника.

Видео: опыт клизмирования дома

Для очищающей клизмы используется либо 2 л прокипячённой и остуженной до 20–22 °C воды, либо раствор, содержащий дополнительные компоненты. Какие ингредиенты добавлять в воду для клизмы?

Таблица: с чем делать клизму

Для оздоровительной клизмы подойдут: мята, ромашка, чистотел, тысячелистник, подорожник или шалфей.

Вместо сока лимона можно растворять в воде яблочный уксус (2 столовые ложки на 2 л воды).

Непосредственно перед процедурой поставить клизму на 2 л с солью (температура 20 °C), а сразу после — клизму на 2 л с солью и лимонным соком (температура раствора также 20 °C).
Повторять ежедневно либо через день. Полный курс — 8–10 сеансов.

Использовать раз в 7 дней. Продолжительность очищения увеличивается до 1–1,5 месяца.

Видео: варианты составов для клизм

Видео: клизмирование в медицинском учреждении

Другие методы клизмирования

Существуют методы клизмотерапии, отличающиеся от привычного способа.

Классический вариант применения кружки Эсмарха

  1. Влить в кружку 1–1,5 л тёплой (25–35 °C) воды и подвесить примерно на 1 м над кушеткой.

Температура воды корректируется исходя из индивидуальных особенностей организма. Когда нужно вызвать сокращение кишечника (например, если у пациента атонические запоры), используется жидкость 12–20 °C. Иногда мускулатура кишечника нуждается в расслаблении (например, если пациента мучают спастические запоры), в таком случае температуру воды следует довести до 37–42 °C.

  • Застелить кушетку клеёнкой и, лёжа на левом боку, подтянуть согнутые ноги к животу.
  • Ввести в анальное отверстие наконечник и отрегулировать напор воды (чем выше подвешена клизма, тем сильнее напор). Если почувствуется боль, напор необходимо снизить.
  • После того как вода окажется в кишечнике, подождать 5–10 минут и посетить туалет.
  • Чтобы сделать выход каловых масс более комфортным и лёгким, можно размешать в воде для промывания столовую ложку измельчённого на тёрке мыла (детского) либо 2–3 столовые ложки глицерина или масла (растительного).

    Делать процедуру перед отходом ко сну. Очищения кишечника осуществляется курсом:

    • 1 день — клизма с 0,5 л воды;
    • 2 день — 1 л;
    • 3 день — перерыв;
    • 4 день — 1,5 л;
    • 5,6 дни — перерыв;
    • 7 день — 2 л.

    Спустя месяц курс нужно повторить. Затем семидневное очищение клизмами проводится со всё возрастающим интервалом: 2, 3, 4 месяца, год.

    Метод Малахова

    По мнению Геннадия Малахова, для очищения кишечника лучше всего использовать урину: собственную или здоровых людей, хорошо подходит детская моча (для женщин — девочек, для мужчин — мальчиков). Автор методики полагает, что эта физиологичная жидкость безопасна для кишечника и имеет оптимальный уровень рh.

    С точки зрения официальной медицины, использование урины для клизмы недопустимо: продукт может содержать токсичные вещества и создать благотворную для патогенных бактерий среду.

    1. Наполнить кружку Эсмарха 1–1,5 л урины и разместить на высоте 1,5 м.
    2. Занять коленно-локтевую позу и ввести трубку клизмы в задний проход на 15 см.
    3. Впустить жидкость в кишечник.
    4. Опуститься на спину, поднять ноги вверх, подперев таз руками (поза «стойка на лопатках»), завести прямые ноги за голову и побыть в этом положении 30–60 секунд. Опустить ноги и медленно повернуться на правый бок и пребывать в этой позиции 5–15 минут. Когда почувствуется сильный позыв, посетить туалет.

    Повторять раз в 2 дня. Полный курс — 5–8 сеансов. К терапии прибегать дважды в год (оптимальнее всего весной и осенью).

    Если кишечник сильно зашлакован, Малахов советует делать 3 клизмы подряд: первые две с 2 л подкисленной лимонным соком либо яблочным уксусом водой, третью — с уриной.

    Микроклизмы для очищения кишечника

    При использовании микроклизм объём вводимой жидкости равняется 50–200 мл.

    Ход процедуры

    1. Состав для промывания нагреть до температуры чуть меньшей, чем температура тела.
    2. Заполнить жидкостью шприц Жанэ либо спринцовку-грушу.
    3. Расположившись на левом боку, ноги, согнутые в коленях, подтянуть к животу.
    4. Поместить наконечник инструмента с раствором в анальное отверстие (глубина введения — не больше 10 см), раздвинув ягодицы.
    5. Небольшими порциями ввести состав в кишечник. Извлечь спринцовку или шприц.
    6. Можно повторить ещё 1–2 раза.

    Чаще всего процедуры используются в качестве разовой меры для улучшения самочувствия, либо для поддержания чистоты кишечника после курса клизм раз в 1–4 недели.

    Какие составы использовать?

    В качестве промывающего раствора рекомендуются следующие составы:

    • 100 мл молока, 20 мл топлёного масла, половина чайной ложки поваренной соли (рекомендуется при повышенном газообразовании);
    • половина стакана кипятка, 20 мл топлёного масла, чайная ложка измельчённого чеснока (назначается при желчных расстройствах);
    • 50 мл молока и такой же объём костного бульона (замедляет продуцирование желчи и слизи);
    • 50–100 мл подогретого на паровой бане до температуры тела подсолнечного, оливкового либо вазелинового масла (помогает при запорах);
    • отвар ромашки (улучшает работу кишечника, блокирует воспалительные процессы).
    Читать еще:  Очищающие сборы трав для кишечника

    Готовим отвар ромашки для микроклизмы. Столовую ложку сырья залить 200 мл кипятка и держать на паровой бане четверть часа. Настоять 40 минут, профильтровать.

    Видео: как сделать масляную микроклизму

    Можно ли делать процедуру при беременности?

    Ответить на это вопрос однозначно может только гинеколог, учитывая индивидуальные особенности организма будущей мамы.

    Чаще всего в период вынашивания ребёнка потребность сделать клизму возникает при запорах, но важно понимать, что в этот период процедура может:

    • спровоцировать выкидыш, вызвав сокращение матки;
    • вместе с токсичными веществами вымывать полезную микрофлору, что чревато дисбактериозом.

    Крайне нежелательно клизмирование в первый триместр беременности.

    С разрешения врача клизма может применяться во время беременности, но лишь в качестве крайней меры. Процедура однозначно противопоказана, если у женщины раньше случался выкидыш, а также при:

    • повышенном тонусе матки;
    • угрозе прерывания;
    • низком расположении плаценты;
    • истмико-цервикальной недостаточности (в том числе в анамнезе).

    При острой необходимости для очищения кишечника будущей мамы используется пол-литровая резиновая груша и чистая прокипячённая вода (иногда добавляется вазелин: чайная ложка на литр воды), температура раствора — 20–22 °C. Прибегать к процедуре не чаще раза в 7 дней под контролем врача.

    В период вынашивания ребёнка требуется обычно не более 1 л жидкости, либо рекомендуется прибегать к микроклизмам (50–200 мл).

    Иногда будущей маме ставят клизму перед родами.

    Видео: нужно ли клизмирование перед родами

    Очищение клизмами кишечника ребёнка

    Очищение кишечника ребёнка клизмами осуществляется при запорах, отравлениях, а также перед определёнными медицинскими мероприятиями (включая диагностические). Перед процедурой следует посоветоваться с педиатром.

    Как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях: растворы, показания и противопоказания

    Клизмирование – это чисто медицинская процедура, требующая определенных знаний и умений. Однако сегодня, все чаще можно услышать о том, что очищение кишечника при помощи клизмы, можно провести и самостоятельно.

    Прежде, чем приступать к серьезным действиям, важно все тщательно взвесить. Есть ли необходимость проводить манипуляцию? Нет ли противопоказаний? Как правильно подобрать раствор? В чем особенность проведения мероприятия дома?

    Когда необходимо делать очистительную клизму?

    Для начала, следует понять, действительно ли существует потребность в подобной процедуре.

    Основными показателями для объективного самостоятельного применения клизмы, являются следующие:

    • постоянные запоры;
    • метеоризм;
    • задержки стула;
    • ликвидация последствий отравления.

    В любом случае, перед тем, как решиться на серьезный шаг, будет не лишним, проконсультироваться у лечащего врача.

    Стоит отметить, что к возможным причинам клизмотерапиии, не относятся борьба с ожирением или желание похудеть.

    Как делать клизму для очищения кишечника: суть процедуры

    С помощью очистительной клизмы, производится эффективное выведение из организма накопившихся шлаков, токсинов, вредных масс, остатков не переработанных продуктов, приводящих к интоксикации и опасным заболеваниям.

    Решившись на процедуру, многие точно не понимают, как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях?

    Сущность метода, заключается в принудительном промывании внутренней части кишечника подготовленным раствором. Для осуществления действий, используются специальные приборы и материалы.

    Заранее необходимо продумать место, где будет проходить манипуляция. Поверхность застилается полиэтиленовой пленкой.

    Клизма для очищения кишечника: необходимые принадлежности

    Потребуется определенный перечень инструментов:

    • емкость для очистительного средства (кружка Эсмарха)
    • шланг для подачи раствора;
    • наконечник, который вводится в толстую кишку;
    • фиксирующая клемма.

    Кружка Эсмарха используется для промывки органа большим объемом жидкости (от 1 литра). При введении меньшего количества средства, можно воспользоваться резиновой спринцовкой с мягким наконечником. Необходимые приспособления продаются в аптеке.

    Растворы для клизмы для очистки кишечника

    Очистительная структура, может быть различной. Требуемый состав замешивается с учетом поставленной задачи.

    Наиболее оптимальные варианты растворов:

    • солевой;
    • с пищевой содой;
    • с марганцовкой;
    • ромашковый отвар;
    • с травой и цветками тысячелистника.

    Выбор средства, осуществляется индивидуально. В борьбе с паразитами, применяются травы, чеснок, свекла.

    Для приготовления состава, потребуются:

    • зубчик чеснока;
    • стакан кипяченой воды.

    Как сделать: Мелко натереть чеснок, залить мякоть водой. Настаивать 5-7 минут. Готовую смесь отправить в резиновую емкость. Использовать сразу.

    При проведении чесночной очистки, возможно небольшое жжение. Длительность курса – 7 дней.

    При наличии проблем со стулом, повышенном газообразовании, используется сода и различные масла. Для разовой манипуляции, потребуется 0,8 л. кипяченой теплой воды, 2-2,5 столовых ложки масла, немного соды.

    Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Перелить в резиновый сосуд. Сеанс проводится, пока жидкость не успела остыть.

    Благоприятное воздействие на организм оказывает лимонная очистка. После нескольких процедур, нормализуются обменные процессы, улучшается работа внутренних органов, стабилизируется микрофлора кишечника.

    Рецепт: Взять 2 средних лимона, выжать сок, добавить 0,7-1 литр теплой воды. В неделю делается 4-5 сеансов.

    При помощи состава на основе трав, из организма выводятся вредные скопления и токсины. Чаще, для промывки заваривают шалфей, чистотел, зверобой и ромашку.

    Как приготовить: На один литр кипятка, требуется столовая ложка сухого растения. Траву насыпать в чашу, залить кипятком и плотно накрыть. Настаивать в течение получаса. Затем смесь процедить. Теплый состав перелить в резиновую емкость.

    Универсальной очистительной жидкостью, считается содово-солевой раствор с добавлением глицерина и эфирного масла.

    Водная основа готовится непосредственно перед манипуляцией. Жидкость кипятится. К началу сеанса, раствор должен быть комнатной температуры.

    Как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях: 5 шагов

    Инструментарий предварительно дезинфицируется, вытирается насухо и выкладывается на удобном расстоянии от места проведения.

    При осуществлении манипуляций, важно придерживаться четкого алгоритма:

    • 1 шаг – лечь на левую сторону, слегка согнуть ноги в коленях.
    • 2 шаг – смазать наконечник прибора вазелиновой мазью, и не спеша, аккуратно вращая прибор, ввести кончик в задний проход.
    • 3 шаг – отвернуть зажим и пустить воду во внутрь толстой кишки, при необходимости регулировать напор.
    • 4 шаг – после полного опустошения резиновой емкости, требуется подождать 12-15 минут.
    • 5 шаг – пойти в туалет для опорожнения.

    Мероприятие, лучше запланировать на отпуск или на выходные. Продуктивнее всего, чистится в утренние часы или перед тем, как лечь спать. Процедура осуществляется на пустой желудок. Во время совершения манипуляционных движений, рекомендуется дышать достаточно глубоко.

    Объем поступающей жидкости, составляет 0,5- 1,5 литра. Инструментарий перед началом работы и по завершению, подвергается обязательной обработке кипятком.

    Клизма для очищения кишечника: противопоказания и побочные эффекты

    Данная процедура противопоказана при следующих проблемах со здоровьем: геморрой, аппендицит, гипертония, сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни сердца, сосудов, онкология.

    Также, не стоит начинать терапию, при наличии определенных признаков:

    • присутствие болевых ощущений в области живота;
    • головная боль;
    • воспаления, трещины, кровотечения в зоне заднего прохода;
    • злокачественная опухоль прямой кишки.

    Выполнять манипуляции в период беременности или во время менструации, нельзя. Если при осуществлении клизмирования, проявляются резкие неприятные ощущения, возникают спазмы, тошнота, головокружение, процесс требуется немедленно прекратить.

    Важно понимать, что наряду с вредными веществами, из организма вымываются и полезные микроэлементы. Из-за чего, нередко проявляются побочные реакции в виде нарушения микрофлоры кишечника, интоксикации организма продуктами распада.

    При регулярных манипуляциях, существует риск появления в дальнейшем затруднений при естественной дефекации и развитие геморроя.

    Как часто проводить чистку клизмой в домашних условиях

    Продолжительность очистительного курса, зависит от индивидуальных причин и степени зашлакованности органа. В среднем, для качественной очистки организма, требуется не менее недели.

    Травяные и слабосоленые клизмы, можно делать ежедневно. Оптимальный период полноценного цикла, составляет 7-10 дней. Проводить сеансы на чесночном или содовом растворе, допускается через день-два.

    При необходимости, после двухнедельного перерыва, терапию можно повторить. Медики не советуют злоупотреблять подобным способом опорожнения кишечника. Без вреда для здоровья, клизмирование, можно делать до 4-х раз в течение года.

    Заключение

    Проведение очищения кишечника при помощи клизмы – процесс достаточно ответственный и требующий определенных знаний. Проводить очистку без видимых причин, не имеет смысла.

    Как правильно делать клизму для очищения кишечника?

    Бывают ситуации, когда человеку приходится делать клизму для очищения кишечника самостоятельно. Кишечник очищают во время голодания, при некоторых диетах, перед операциями и медицинскими обследованиями. Длина органа составляет около 4 метров, поэтому его очищение нельзя назвать простым мероприятием. Чтобы получить нужный результат и не нанести вреда своему здоровью, важно провести эту процедуру правильно.

    ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

    Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

    Клизмирование с помощью кружки Эсмарха — стандартная процедура, которую используют в роддомах и других медицинских учреждениях. Кружка Эсмарха состоит из резиновой емкости для раствора, шланга с наконечником и зажима. В емкость наливают любую жидкость, пригодную для очищения кишечника: чистую воду, настойку трав, раствор соли, марганцовки и т. д.

    Читать еще:  Касторка для очищения кишечника инструкция по применению

    Объем раствора 1-2 л. Чем меньше вес у человека, тем меньше жидкости поместится в кишечнике.

    Легче всего проходит очищение кишечника с 5 до 7 или с 16 до 19 часов. Клизму делают не торопясь, в спокойной обстановке. Нужно приготовиться к тому, что после процедуры придется немножко отдохнуть.

    Пошаговая инструкция очистки кишечника из кружки Эсмарха:

    • Раствор заливают в кружку Эсмарха, зажимом перекрывают шланг.
    • Наконечник смазывают вазелином или детским кремом.
    • Кружку закрепляют на высоте полтора метра над полом или кроватью.
    • Ложатся на правый бок, подтянув колени к животу.
    • Наконечник вводят в прямую кишку до ограничителя.
    • Оставаясь в положении лежа на боку либо приняв коленно-локтевую позицию, ослабляют зажим на шланге. Жидкость начнет поступать в кишку.
    • Несколько раз нужно пережимать шланг пальцами и делать в это время серию вдохов-выдохов: глубокий вдох – выдох – вдох, а затем позволять жидкости снова стекать. Если возникнут неприятные ощущения или боль, нужно уменьшить скорость вытекания раствора из кружки, слегка повернув зажим.
    • Когда раствор перетечет в кишечник, подачу жидкости перекрывают зажимом.
    • Извлекают наконечник из заднего прохода.

    Если это возможно, стоит минут 5 потерпеть, прежде чем идти в туалет. После процедуры потребуется отдохнуть в течение 2 часов.

    • при боли в животе, головокружении, головной боли;
    • во время беременности, лактации, менструации;
    • при кровотечении из заднего прохода, трещинах, воспалениях, злокачественных опухолях прямой кишки.

    Если во время промывания чувствуются спазмы, боли, тошнота, процедуру нужно прекратить. В таких случаях кишечник можно очистить слабительными или доверить клизмирование медработнику.

    Очищение кишечника клизмой в домашних условиях

    Кишечник – сложный многофункциональный орган пищеварительного тракта. Зашлакованность кишечника остатками продуктов пищеварения нарушает обмен веществ в организме, приводит к снижению иммунитета, развитию онкологических заболеваний, раннему старению. Периодическое промывание с помощью очистительной клизмы в домашних условиях поможет предотвратить непроходимость кишечника.

    Токсины и продукты гниения откладываются на стенках кишки, попадают в кровь и лимфу, отравляют организм. В результате нарушается всасывание воды и веществ, развивается патогенная флора, запускаются процессы брожения и гниения.

    Когда делать клизму

    Очищение клизмой принесет пользу, если обнаружились признаки засорения кишечника: метеоризм, тошнота, нарушения стула.

    На проблему указывают и такие симптомы, как:

    • Частые простуды;
    • Гнойничковые высыпания на коже;
    • Вздутие живота;
    • Головные боли;
    • Усталость, общее недомогание;
    • Неприятный запах от тела;
    • Серый цвет лица;
    • Радикулит и др.

    Кишечник рефлекторно связан со всеми органами тела и влияет на их работу. Не случайно очищение кишечника является первым и важным этапом в программе оздоровления всего организма.

    Периодическое очищение кишечника в домашних условиях поспособствует профилактике ожирения, атеросклероза, нормализует вес и самочувствие.

    К нарушению функций органа приводит ряд неблагоприятных факторов:

    1. Несоблюдение режима питания;
    2. Недостаточно обильное питье;
    3. Прием медикаментов;
    4. Вредные привычки;
    5. Нерегулярное опорожнение;
    6. Гиподинамия;
    7. Стрессы и др.

    Правила очищения

    В домашних условиях избавиться от скопившихся шлаков и почистить организм поможет клизма. При неоднократном ее применении наружу выходят не только скопившиеся каловые массы, но и отложения со стенок кишечника, полностью повторяющие анатомическую складчатую структуру кишки.

    Перед чисткой в домашних условиях организм необходимо подготовить. Лучше всего провести одно- или двухдневное голодание. Можно сделать разгрузочные дни или попробовать моно диеты с преобладанием какого-либо кисломолочного или растительного продукта.

    Недели за две желательно исключить из рациона острое, жирное, соленое, сладкое. Отказаться от продуктов животного происхождения. Следует соблюдать питьевой режим: пить много воды, морсы, травяные чаи и отвары (с мочегонным эффектом). То же нужно сделать и по окончании очищения.

    Как поставить клизму

    Ставить клизму взрослому человеку в домашних условиях нужно в 5-7 часов утра или поздно вечером. Очистить кишечник можно с помощью обычной воды (кипяченой или водопроводной) комнатной температуры. Теплая будет всасываться и не окажет влияния на организм. Сильно холодная жидкость приведет к спазмам и болевым ощущениям.

    Раствор для клизмы приготовить заранее, добавив на 2 л воды столовую ложку соли. Можно подкислить с помощью сока лимона, клюквы, яблочного уксуса. Настоять 10 – 12 часов.

    В домашних условиях удобно использовать кружку Эсмарха. Наполненная, она подвешивается на высоту роста. Предварительно вымытый, кончик трубки смазывается мылом, вазелином или маслом. Лишний воздух должен быть выпущен.

    Для облегчения попадания жидкости нужно лечь на бок и прижать колени к груди (живот должен быть расслаблен). Трубка вставляется в анус на глубину 3 – 5 см. При появлении боли или рези введение раствора следует приостановить, поработать животом, глубоко подышать, а затем продолжить.

    Может возникнуть ситуация, когда вода выливается обратно из кишки. Это свидетельствует о наличии большого количества каловых масс. В таком случае постановку клизмы необходимо прекратить, опорожнить кишечник, а затем возобновить процедуру пока не закончится жидкость.

    После постановки клизмы нужно удерживать воду 7 – 10 минут. После кишечник освободить. Показателем правильно проведенного процесса является легкость в теле.

    Состав растворов

    Очищение в домашних условиях возможно с помощью использования самых разнообразных компонентов: соль, травы, фруктовые соки и кислоты и т.д. Ниже приведены несколько вариантов воздействия на организм.

    Клизма с травяным отваром оказывает противовоспалительное и иммуностимулирующее действие на организм; снимает спазмы, повышает иммунитет, останавливает процессы гниения и брожения. В основе – травяной отвар. Прекрасно подойдут ромашка, листья березы, календула, тысячелистник, шалфей, семена укропа. Столовая ложка травы (или смеси) заливается 0,5 л воды и кипятится пять минут. Остывший отвар нужно процедить и использовать.

    Если применять отвар в неразбавленном виде, то предварительно (за несколько часов) следует сделать клизму обычной водой. Удерживать травяной раствор необходимо дольше обычного, примерно 30 – 60 минут.

    Свекольный

    Свеклу натереть, залить кипятком, вскипятить, охладить до комнатной температуры. Процедить, использовать для клизмы. Восстанавливает микрофлору, омолаживает организм.

    Растворить в 2х л подготовленной воды 1 ст. л. меда, добавить лимонный сок. Повышает местный иммунитет, устраняет дисбактериоз, оказывает противовоспалительное и общеукрепляющее воздействие на организм.

    Активировать слизистую оболочку и вывести токсины из организма можно с помощью молотого кофе: 3 ст. л. вскипятить с 200 мл воды. При гипертонии использовать с осторожностью.

    Приготовить раствор соды: 1 ч. л. на 200 мл кипяченой воды. Дать настояться несколько часов. Введенную жидкость удерживать около получаса. Рекомендуется проводить в течение недели. Позволяет очистить организм от паразитов.

    Очень эффективна клизма с солью. С ее помощью можно не только хорошо почистить кишечник, но и снять отеки. Для раствора берут 1ч. л. соли и один литр воды.

    Схемы очищения

    Существует множество рекомендаций по частоте и длительности применения клизм в домашних условиях. Обычно достаточно делать очистительные клизмы раз в 1-2 недели, соблюдая режим питания.

    Чтобы хорошо очистить организм можно использовать клизмы курсами по 7 дней 2 р./год (весной и осенью). Параллельно должна соблюдаться строгая диета, особенно по окончании курса – тогда процедура будет максимально полезна взрослому и ребенку.

    Существует 4х-недельная чистка кишечника. Первую неделю клизму ставить каждый день. Во вторую – через день, третью – через 2 дня, четвертую – через 3 дня. Обязательное условие – строгая диета и обильное питье.

    Противопоказания

    Нельзя чистить кишечник клизмой при наличии:

    • воспалительного процесса (острого и хронического);
    • кровянистых выделений из заднего прохода;
    • онкологических заболеваний кишечного тракта;
    • трещин ануса;
    • выпадения прямой кишки;
    • камней в почках и желчном пузыре;
    • послеоперационного периода;
    • беременности;
    • алкогольного и наркотического опьянения;
    • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
    • болей неизвестного происхождения.

    Перед использованием клизмы, как средства очищения кишечника в домашних условиях, нужно проконсультироваться со специалистом.

    Во время применения клизм (особенно курсом) следует прислушиваться к своим ощущениям. Злоупотребление или неосторожное применение процедуры может обострить имеющие заболевания или спровоцировать новые. Будьте внимательны и здоровы!

    Использование клизмы для очищения кишечника в домашних условиях

    Есть простая истина: «Мы есть то, что мы едим». От питания целиком и полностью зависит здоровье и общее состояние организма. За несколько лет жизни, в кишечнике может скопиться около десяти килограммов каловых камней и шлаковых накоплений. Во множественных изгибах толстой кишки скапливается большое количество токсинов, каловых камней и шлаков, от которых поможет избавиться клизма для очищения кишечника в домашних условиях. Именно с этой процедуры нужно начинать регулярное очищение всего организма, если не производить никаких действий для очистки кишечника, то скопившиеся камни и шлаки превратятся в продукты гниения, начнут выделять яды, которые в свою очередь повлекут за собой серьезные заболевания.

    Кому и когда требуется чистка кишечника

    Есть ряд случаев, при которых клизма для чистки кишечника необходима:

    • При малоподвижном, преимущественно сидячем образе жизни.
    • Когда исключены разгрузочные дни или голодания.
    • Жители мегаполисов, сталкивающиеся с ежедневным стрессом, плохой экологией, перекусом на бегу.
    • Если в рацион человека входит большое количество жареной, жирной пищи, фаст-фуда, алкоголя.
    • Если он употребляет энергетические напитки, большое количество изделий из муки: пирожных, хлеба, торты, пироги.
    Читать еще:  Приказ мз рф по гепатитам

    Кишечник, несмотря на кажущуюся простоту, устроен очень сложно и его правильная работа залог здоровья всего организма. Многофункциональность данного органа,часто играет злую шутку и непроходимость кишечника или его зашлакованность отражается, прежде всего, на внешней красоте и состоянии здоровья человека. Засорение прямой кишки может грозить всасыванием вредных веществ в лимфу и разнесением токсинов по всему организму, из-за чего появляется нарушение всасывания жидкости и полезных веществ.

    Показания и противопоказания к применению клизмы

    Основные случаи, при которых клизма для очистки кишечника делается обязательно:

    • перед операциями;
    • для подготовки толстой кишки к исследованию эндоскопом;
    • при задержках стула, запорах, массовых отложениях камней;
    • перед проведением лечебных клизм;
    • перед подготовкой к гинекологическому УЗИ, если каловые отложения мешают исследованию.
    • Так же показанию к очистке кишечника являются признаки засорения, которые проявляются внешне: гнойные высыпания на коже, головные боли, простуды, нездоровый цвет лица, усталость, появление неприятного запаха от волос и от тела.

    Противопоказания к проведению чистки с помощью клизмы:

    1. Сердечно-сосудистые заболевания.
    2. Воспалительный процесс стенок кишечника.
    3. Выделение крови в ЖКТ.
    4. Аппендицит, патологии органов брюшной полости.
    5. Язва толстого кишечника.
    6. Заболевания почек.
    7. Наличие алкогольного или наркотического опьянения.
    8. Состояние беременности.
    9. Анусные трещины.
    10. Онкология ЖКТ.

    Правила очищения с помощью клизмы

    Важно понимать, как правильно делать очистку организма. Такая чистка подразумевает под собой несколько этапов и является трудоемким процессом. Прежде чем перейти непосредственно к клизме, нужно настроить организм на правильное питание, посидеть на нем пару недель, чтобы естественным путем вывести некоторое количество шлаков и только потом приступать к самому процессу очищения кишечника. Желательно исключить из рациона жареное, жирное, мясо, молоко, пить больше морсов, трав и мочегонных чаев. Для проведения очищения кишечника клизмой не обязательно посещать медицинские учреждения, все можно сделать самому в домашних условиях. Что для этого потребуется:

    • самое главное оборудование, по медицински — кружка Эсмарха, на деле резиновый мешок со шлангом;
    • раствор для введения в кишечник, приготовленный заранее;
    • клеенка;
    • мыло или вазелин, для облегчения вхождения наконечника шланга.

    Для постановки клизмы в первый раз, возможно, понадобится помощник, потому что проводить процедуру принимать позы для введения раствора может быть не очень удобно совмещать, и без опыта можно провалить миссию. Итак, для того чтобы приступить нужно наполнить кружку раствором и подвесить на высоту человеческого роста, выбранная высота нужна для предотвращения обратного попадания жидкости из кишечника в кружку. Температура раствора должна ровняться 36-37 градусам C. Далее нужно действовать аккуратно и соблюдая этапы:

    1. нужно смазать насадку на шланге и анус;
    2. вазелином или мылом, для облегчения вхождения и предотвращения повреждения слизистой;
    3. для того чтобы раствор беспрепятственно попадал в кишечник нужно лечь на бок и поджать колени к груди, для вливания большого количества раствора лучше занять коленно-локтевую позу;
    4. ввести трубку на 3-5 см в анус;
    5. медленно вводить раствор в толстую кишку;
    6. после введения жидкости нужно занять позицию лежа на спине и поработать животом, подышать, помассировать руками кишечник до тех пор, пока не возникнут позывы к опорожнению.
    1. Перед проведением данной процедуры дома, нужно проконсультироваться у врача, так как у этого метода есть масса противопоказаний, о которых пациент может и не знать.
    2. Использовать метод клизмы для очищения нужно натощак. Ранним утром более правильно делать клизму для очищения лучше ранним утром.
    3. Если возникла ситуация, при которой сразу обратно выливается раствор из ануса, значит, кишечник слишком забит. В такой ситуации следует прерваться, поработать руками — помять живот, интенсивно подышать и продолжить медленное введение раствора.
    4. Чувство покалывания и жжения не норма для данной процедуры, если возникли данные ощущения стоит прерваться, попробовать попозже заново и медленнее вводить жидкость, при повторении болевых ощущений следует пересмотреть состав раствора.
    5. Важно, после каждого проведения процедуры промывать шланг, чашу и наконечник приспособления для содержания оборудования в чистоте и исключении занесения в прямую кишку инфекции.
    6. Рекомендуется добавить чайную ложку яблочного уксуса на 2 литра раствора для глубокой очистки.
    7. За один раз можно сделать 2 -3 подхода очищения для достижения более глубоких отделов кишечника.

    Какие бывают растворы, рецепты для приготовления дома

    Травяные растворы.

    Плюсом рецептов из различных трав является их натуральность и простота в приготовлении и поиске ингредиентов. Вот несколько рецептов из трав для очищения:

    Сбор ромашки.
    Приготавливать раствор из ромашки нужно на кипяченой воде, количество травы на литр воды нужно узнать на коробке или в аптеке у фармацевта. Смешать ромашку можно с шалфеем, так будет более выраженный эффект очищения. Заготовленное количество травы нужно прокипятить, лучше несколько часов, в воде и оставить остывать. Далее залить в кружку Эсмарха от 2х до 4х литров, в зависимости от глубины процедуры;

    Травяные растворы из сухого сырья готовятся точно так же как и первый рецепт, количество травы на литр нужно уточнять на упаковках. Хорошие растворы получаются из: календулы, березового листа, тысячелистника, душицы и подорожника.

    Чесночный рецепт.
    Чесночный раствор обладает мощным действием на глистов, для избавления от аскаридов, применение данного рецепта будет идеальным решением. Расчет рецепта такой: мелко растолченный зубчик чеснока размешивается в 200 мл. теплой воды. Данную клизму лучше делать с минимальным объемом, даже лучше взять спринцовку и отказаться от груши. Чистку от паразитов чесночным способом обязательно нужно проводить недельным курсом.

    Лимонная вода.
    Лимон – прекрасный антисептик и очищающий компонент, но в данном случае нужно быть крайне осторожными с раствором из лимонного сока, так как в процессе очищения клизмой имеется дело напрямую со слизистой, которую лимон может с легкостью сжечь. Итак, для приготовления раствора используется соотношение сока ½ лимона на литр кипяченой воды. Такой рецепт особенно подойдет людям, страдающими тяжёлыми запорами, лимонный сок быстро размягчает каловые массы.

    Солевой раствор.
    Соль действует на стенки кишечника как раздражитель, тем самым заставляя его сокращаться, улучшая перистальтику. Солевые растворы показаны людям с запорами или желающим похудеть. Соль вытягивает всю гниль и лишнюю жидкость из кишечника. Для приготовления раствора нужно взять морскую (в приоритете) или обычную поваренную соль из расчета 1 столовая ложка на литр кипятка, она просто в нем растворяется, нагревается до нужной температуры и заливается в кружку.

    Кофейный раствор.
    Самый древний рецепт для очищения, которым пользовались еще в Древнем Египте. Важно не пренебрегать качеством кофейных зерен, растворимый кофе категорически не подойдет. Нужны натуральные кофейные зерна, не прошедшие процесс обжарки.
    Расчет такой: 3 столовые ложки кофе на 100 мл воды, эта смесь доводится до кипения – заготовка есть. Далее на 1 литр кипятка используют 20мл кофейной заготовки. Кофе действует тонизирующие на весь организм, впитываясь в стенки кишечника, данный раствор хорошо использовать для проведения клизм при похудении.

    • Рекомендации проводить очищение нужно по специальной схеме, одноразовое проведение клизмы не даст должного результата. Есть рекомендации использовать очистительные клизмы курсом в 7 дней 2 раза в год или один раз в месяц.
    • В больших городах, лучше купить питьевую воду для раствора в магазине, из крана вода слишком хлорирована.
    • Перед проведением процедуры лучше выпить 1- 2 стакана чистой воды.
    • Первая клизма не должна быть слишком объемной, достаточно 1-1.5 литра введенного раствора.
    • После опорожнения кишечника нельзя пить или есть 2 часа, особенно тем, кто делает чистку для похудения.

    Очистительную клизму делать легко даже в домашних условиях. Не обязательно прибегать к данному методу оздоровления дождавшись серьезных проблем со здоровьем, лучше применять профилактические клизмы для очищения кишечника. Клизма для очистки кишечника поможет избавиться от лишнего мусора в организме. Плюсы профилактической чистки с помощью клизмы:

    • Улучшается метаболизм и всасываемость кишечника.
    • Организм получает новый тонус, самочувствие в целом улучшается, появляется легкость и настроение.
    • Стул приходит в норму.
    • Уходит чувство тяжести и вздутия.
    • Исчезает бессонница.

    Важно помнить, что при правильной подготовке и правильном проведении очистительных мероприятий, после процедуры не должно возникать никакого недомогания, во время клизмы не должно проявляться жжение, покалывание, болевой синдром. Если вышеперечисленные симптомы проявляют себя во время или после процедуры это повод обратиться к врачу, возможно, есть какие-то заболевания с противопоказанием к клизмам или процедура сделана с нарушением. В случае, когда человек не понимает, как правильно делать клизму, лучше обратиться за помощью к медикам и провести процедуру первый раз у них.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector