Содержание

Как и когда делать клизму для очищения кишечника

Клизмы для очищения кишечника: эффективный способ вернуть организму силу и здоровье

Здравствуйте, дорогие подписчики и гости моего блога! Я продолжаю свою рубрику о генеральной чистке организма. Сегодня мне хотелось бы рассказать вам, о том, какие есть клизмы для очищения кишечника, а также почему они нам необходимы. Именно необходимы, а непросто полезны. Читайте дальше и очень скоро вы сами все поймете.

Роль клизмы в очищении толстого кишечника

Для начала я немного отойду от темы и объясню, что происходит внутри человеческого организма со временем. Все, что мы употребляем в качестве пищи, проходит несколько стадий переработки и, в конце концов, в виде кашицы попадает в толстый кишечник. Именно в нем происходит образование каловых масс.

Внутренняя часть толстого кишечника вся устлана мелкими ворсинками. Иногда организм ослабевает или в силу других неблагоприятных факторов, например, неправильное питание, пассивный образ жизни, перестает справляться с возложенной нагрузкой.

В это время между ворсинками начинают налипать и оседать частички пищи. Со временем то, что не смогло вывестись естественным путем, огрубевает и превращается в каловые камни. Отсюда и начинаются многие беды.

На фото ниже представлена взаимосвязь отдела толстого кишечника и остальных органов. Если хотя бы один участок засоряется, серьезно нарушается функционирование определенного органа, а иногда и целой системы.

Примечание! В некоторых случаях масса таких окаменелых отложений может достигать 25 кг!

Клизма помогает освободить организм от шлаков. Во время выведения каловых масс организм освобождается и от накопившихся токсинов. Такая процедура имеет массу положительных последствий.

Например, улучшается обмен веществ, укрепляется иммунитет, кожа, волосы и ногти приобретают здоровый цвет и сияние. Очищенный организм начинает лучше работать, и мы чувствуем себя бодро, появляется желание жить и вести активный образ жизни. И самое приятное то, что положительный эффект наблюдается уже через несколько применений.

В каких случаях клизма может нанести вред организму

Сколько б много достоинств ни имели очистительные клизмы, они, как и все лекарственные препараты и процедуры имеют противопоказания. Именно поэтому многих так волнует вопрос, вредно ли делать чистку таким образом.

Для начала внимательно ознакомьтесь с перечнем заболеваний, при которых спринцевание категорически запрещено:

  • сердечная недостаточность;
  • повышенное артериальное давление;
  • общая слабость;
  • острые респираторные и вирусные заболевания при повышенной температуре;
  • различные расстройства пищеварения;
  • болезни ЖКТ (гастрит, язва, колит и многие другие);
  • геморрой.

Кроме того, имеется целый ряд противопоказаний для женщин:

  • менструация, а также 3 дня до и после нее;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания.

Говоря о недостатках метода, хочу предостеречь вас. Прежде чем заниматься очисткой, обязательно ознакомьтесь, как правильно делать ее. Несмотря на простоту процедуры, невыполнение всех правил серьезно нарушит работу кишечника и пострадает весь организм в целом.

Основные правила постановки клизмы

Прежде всего, нужно четко понимать, что в данном деле главное всегда знать меру. Поэтому важно знать, как часто делать процедуру. Специалисты рекомендуют ставить клизмы не более чем 2 раза в месяц. В противном случае процесс естественной дефекации будет нарушен. Может появиться дисбактериоз, ощущение тяжести. Стенки кишечника под натиском воды растянуться и перестанут в должной мере выполнять свои функции.

Много вопросов возникает по поводу воды для спринцевания. Разрешается использовать кипяченую или родниковую жидкость. При этом имеет большое значение и температура. Различают:

  1. Горячую. Правильная температура 38 –42 градуса. Она поможет избавиться от спастических запоров.
  2. Холодную. 10 –20°С. Эффективные таком явлении, как «ленивый кишечник».
  3. Теплую. Температура около 20 –36°С мягко выведет шлаки и токсины при желании снизить вес.

Каким раствором делать спринцевание зависит от желаемой цели. Так, клизма может быть следующих видов:

  • слабительная;
  • для похудения;
  • от паразитов.

Подходящие растворы можно уже готовые купить в аптеке, а можно приготовить самостоятельно.

Готовимся к процедуре

После того как польза и вред спринцевания изучены, и вы четко решили, что пришла пора освободить свой организм от шлаков и токсинов, можно приступать к подготовительному этапу.

Для начала готовим все необходимое:

  1. Кружка Эсмарха.
  2. Наконечник для введения в анус.
  3. Клеенка.
  4. Большой таз.
  5. Растворы для введения внутрь.

В зависимости от того, какое средство будет использоваться, нужно выбирать емкость для введения. Клизма грушей будет уместна в случае введения специальных лекарственных препаратов, объем которых не превышает 20 мл. Грелка обычно используется для экстренного опорожнения для устранения запора или подготовке к медицинскому обследованию. Чтобы провести глубокую обширную чистку понадобиться кружка Эсмарха объемом более 2 литров.

Чем лучше делать зависит только приготовленного раствора и ваших личных возможностей. Учтите, что сделать это самостоятельно может быть затруднительно, поэтому лучше заранее позаботиться и найти помощника.

Рецепты самых простых, но эффективных растворов для клизм

В каждом доме можно найти множество ингредиентов, с чем делают спринцевания. В этих целях применяют травы, соду, лимонный сок.

Чтобы стать обладательницей идеальной фигуры, начинать нужно только с очищения. И только потом можно приступать менять свой рацион и начинать правильно питаться.

Очищение кишечника клизмой для похудения

  1. Сода. Натрий двууглекислый все активнее стал использоваться в косметологии и медицине. Это средство обладает действительно невероятными свойствами, но при этом его цена остается ничтожно маленькой. О других полезный свойствах пищевой соды читайте в этой статье. Рецепт клизмы с содой очень простой. Нужно всего лишь развести 1,5 ст. л вещества в 1,5 л кипяченой теплой воды.
  2. Солевая. Восстанавливает щелочной баланс, улучшает работу кишечника. Чтобы провести чистку с солью, нужно развести 2 ст. л средства в 1 литре воды.
  3. Травяная. В зависимости от сбора трав может оказывать различные действия: антисептические, успокаивающие, раздражающие, питательные. Что добавить в клизму: тысячелистник, мяту, шалфей, ромашку и многие другие травы. Независимо от выбранного растения нужно заварить траву в кипятке. Настоять 15 минут довести объем до 1,5 литра. В добавление к этой клизме неплохо было бы воспользоваться рецептами очищающего тибетского сбора, о котором я совсем недавно вам рассказывала.

Слабительные клизмы

  1. На основе овощных соков. Для приготовления смешать по 5 ст. л свежевыжатого сока свеклы и шпината. Довести объем до 1,5 л.
  2. Клизма с маслом. Самый популярный и простой способ устранить запоры. Данный метод можно использовать даже ребенку. Спринцевание действует в течение 5 часов. Масла делают каловые массы мягче. Также они оказывают раздражающее действие на анус, что помогает быстрее опорожниться.
  3. Кофейная клизма. Заварить 3 ст. л натурального кофе. После этого жидкость остудить и процедить. Средство поможет освободить не только кишечник, но и почистит почки, надпочечники, а также печень и желчный пузырь.
  4. Медовая. Тема благоприятного воздействия меда уже не раз подымалась мной на страницах форума. В случае с кишечником это натуральное средство снова может выручить. [note style=”download” show_icon=”true”] Для этого растворить в 2 литрах воды 2 ст. л меда. Для усиления эффекта добавьте еще 1 ст. л свежевыжатого лимонного сока. Комбинация ингредиентов мягко выведет токсины и улучшит общее состояние.

Установить схему и сказать, сколько клизм нужно может только доктор. Если чистка проводится впервые и ситуация запущена тогда возможен следующий вариант:

  • 1–7 день: ежедневные клизмы;
  • 8–14: через день;
  • 15–21: клизма каждые 2 дня;
  • 22–28: через 3 дня;
  • 29–35: чистка 1 раз заключительная.
Читать еще:  Как узнать боль в поджелудочной железе

Как сделать клизму правильно

Подобрать состав клизмы, дело непростое и требует советов специалистов. Но правильность проведения самой чистки играет далеко не последнюю роль. Ведь именно от этого зависит, насколько хорошо вы сумеете промыть кишечник и качество выведения токсинов.

Лучшая схема проведения очищения:

  1. Выбор места: подойдет ванна или стул.
  2. Выпить пол литра воды и опорожнить мочевой пузырь.
  3. Подготовить тару для набора раствора.
  4. Залить в нее жидкость для клизмы.
  5. Емкость необходимо установить на 1, 5 м выше от себя.
  6. Наконечник для введения в анус промыть, продезинфицировать кипятком и смазать растительным маслом.
  7. Принять положение: лежа на левом боку, ноги согнуты в коленях.
  8. Плавно ввести наконечник в анальное отверстие.
  9. Открыть клапан и пустить жидкость.
  10. В течение 5 минут помассировать живот.
  11. Опорожнить кишечник. Максимальное время выдержки раствора внутри не более 20 минут.

Примечание! Считается, что наиболее благоприятным временем для спринцевания является 5–7 утра или 8–9 вечера.

Сколько раз делать будет зависеть от выбранного средства и сложности ситуации.

Чем можно заменить клизму

Ввиду имеющихся противопоказаний или просто за невозможностью проведения самостоятельной процедуры, клизму можно заменить другими не менее эффективными способами.

Отличным чистящим эффектом обладают отруби. Подробнее можете узнать из моей предыдущей статьи, где предложены сразу несколько рецептов с этим натуральным и полностью безопасным компонентом, а также несколько других способов очистить кишечник в домашних условиях.

Положительные отзывы имеет специальный состав, который называется Фторанс. Это готовое порошкообразное средство, которое мягко выводится из организма вместе с каловыми массами.

Препарат фортранс не имеет свойства всасываться в кровь и не подвергается никаким метаболическим процессам за время прохождения по пищевым путям. Главным действующим компонентом является макрогол. Это химическое соединение, обладающее большим количеством молекулярных связей.

Еще один способом очистить кишечник дома – купить суппозитории. Они отличаются ценой, составом и скоростью действия. Но при этом, свечи гораздо проще использовать, чем самостоятельно поставить клизму. В зависимости от действующего вещества препараты могут применяться даже детям и беременным женщинам.

Говоря о том, какая клизма лучше, всегда следует понимать, что готовые препараты для чистки имеют более концентрированный состав и меньшую скоростью реакции. Жидкость для клизмы, приготовленная своими руками, отличается натуральностью и в большинстве случае имеет больший период действия.

Ну вот и все! Спасибо, что были со мной. У меня есть для вас еще очень много полезной информации, с которой я с радостью продолжу делиться!

Как делать клизму для очищения кишечника?

Клизмы для очищения кишечника использовались еще в Древнем Риме и Египте. Люди уже тогда знали, как правильно проводить эту процедуру.

А в Древне индийских трактатах есть старинные труды, утверждающие, что, очистив кишечник, можно избавиться от 80 болезней.

Для чего нужно очищение кишечника

В кишечнике скапливаются каловые массы, которые у здорового человека выводятся естественным путем. Но при возникновении проблем с испражнением, часть каловых масс может застаиваться в «карманах» толстой кишки, вызывать дискомфорт, и становиться причиной ряда заболеваний.

Существует мнение, что принудительное очищение прямой кишки помогает избавиться от токсинов и паразитов. По этому поводу у медиков нет однозначного ответа, но большинство из них считает, что проводить очищение слишком часто нельзя.

В профилактических целях промывать кишечник следует не чаще 2 раз в год – весной и осенью. А делать это нужно, соблюдая определенные правила.

Как делать правильную клизму для очищения кишечника

Для проведения очищения понадобится кружка Эсмарха – резиновая грелка с длинной эластичной трубкой и пластмассовым наконечником. Не рекомендуется очищать прямую кишку при помощи спринцовки «груша», она вмещает малое количество воды и не может эффективно очистить толстую кишку.

Очистительные клизмы для кишечника делают с добавлением отваров полезных трав, лимонного сока, чеснока или растительного масла, чтобы усилить действие воды на каловые массы. Воду используют кипяченную, остудив ее до 36-39 градусов. Но, мы бы не рекомендовали вам экспериментировать, ведь добавление любых кислот, раздражающих веществ может способствовать повреждению стенки кишечника!

  • кружка Эсмарха;
  • вода – 2-3 л.;
  • отвар трав (шалфей, календула, ромашка);
  • клеенка или медицинская пеленка.

Лучше всего делать клизму на ночь за 2 часа до сна или рано утром, в 5-6 часов.

Очищение кишечника по Уоккеру

Этот метод заключается во введении в толстую кишку большого количества воды (2-3 л.) и удерживании ее внутри в течении 10 мин. В резиновую грелку Эсмарха нужно набрать воду и перекрыть трубку зажимом. Пластмассовый наконечник смазать вазелином или растительным маслом.

Введение наконечника в анальное отверстие осуществляется стоя на коленках, опираясь на локти, голова должна находиться ниже уровня таза, а сама грелка подвешена на высоте 1-1,5 м.

После того, как вся вода попала внутрь, осторожно вытащите наконечник и постарайтесь удержать ее. Для этого лучше полежать на животе, но некоторым людям удается даже походить.

Через 10 минут, усевшись на унитаз, добейтесь полного выливания воды из кишечника. Возможно, она будет выходить порциями, это нормально.

Очищение кишечника по Н.Семеновой

Эта схема считается одной из самых агрессивных, среди многочисленных методик очищения прямой кишки. Она предусматривает проведение клизмы дважды в день, рано утром и поздно вечером в течение 2 недель.

Очищение кишечника по Е.Щадилову

Можно использовать более мягкую методику. Е. Щадилов разработал схему, когда каждая следующая клизма должна проводиться на один день раньше, чем предыдущая, а всего будет проведено 11 процедур:

  • день проведения 1 очищения;
  • 2 очищение – через 5 дней;
  • 3 очищение – через 4 дня;
  • 4 очищение – через 3 дня;
  • 5 очищение – через 2 дня;
  • 6 очищение – через 1 день,
  • далее – 5 дней по 1 клизме.

Если чистка проводилась правильно, то внутри живота и кишечника ощущается легкость.

Подготовка к колоноскопии клизмой

Колоноскопия – это обследование стенок толстой кишки при помощи эндоскопа, который вводят в прямую кишку на конце гибкой трубки.

Чтобы очистить кишку могут назначаться разные виды препаратов, диеты и клизмы. Подготовка к колоноскопии клизмой – проверенный вариант чистки, благодаря которому в процессе обследования достигаются отличные результаты.

Подготовка к колоноскопии проходит в два этапа:

  1. Вечернее очищение. Проводится накануне операции, после клизмы пациент уже не должен принимать пищу.
  2. Утреннее. Клизма ставится рано утром перед походом на колоноскопию. Для процедуры приготавливается большое количество воды – до 10 л.

Для первого промывания в кишку вводится 0,5 л. При помощи спринцовки «груши». Через 15-20 мин в кружку Эсмарха заливается 2-3 л. воды, которая вливается в прямую кишку медленным способом, удерживается 5-10 мин. и выливается.
Через 15-20 мин. процедура повторяется.

Если вода, выливаемая в унитаз, имеет грязный цвет, значит, клизма ставится снова. И так до достижения чистого состояния воды.

Частое, постоянное применение клизм для очистки кишечника не рекомендуется врачами, так как может нарушить естественные перистальтические процессы в организме.

Тем, кто страдает хроническими запорами, кружка Эсмарха может помочь локализовать скопление каловых масс, но использовать ее для постоянного опорожнения кишечника нельзя.

Как правильно делать клизму для очищения кишечника?

Бывают ситуации, когда человеку приходится делать клизму для очищения кишечника самостоятельно. Кишечник очищают во время голодания, при некоторых диетах, перед операциями и медицинскими обследованиями. Длина органа составляет около 4 метров, поэтому его очищение нельзя назвать простым мероприятием. Чтобы получить нужный результат и не нанести вреда своему здоровью, важно провести эту процедуру правильно.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: «Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. » Читать подробнее >>

Клизмирование с помощью кружки Эсмарха — стандартная процедура, которую используют в роддомах и других медицинских учреждениях. Кружка Эсмарха состоит из резиновой емкости для раствора, шланга с наконечником и зажима. В емкость наливают любую жидкость, пригодную для очищения кишечника: чистую воду, настойку трав, раствор соли, марганцовки и т. д.

Объем раствора 1-2 л. Чем меньше вес у человека, тем меньше жидкости поместится в кишечнике.

Легче всего проходит очищение кишечника с 5 до 7 или с 16 до 19 часов. Клизму делают не торопясь, в спокойной обстановке. Нужно приготовиться к тому, что после процедуры придется немножко отдохнуть.

Пошаговая инструкция очистки кишечника из кружки Эсмарха:

  • Раствор заливают в кружку Эсмарха, зажимом перекрывают шланг.
  • Наконечник смазывают вазелином или детским кремом.
  • Кружку закрепляют на высоте полтора метра над полом или кроватью.
  • Ложатся на правый бок, подтянув колени к животу.
  • Наконечник вводят в прямую кишку до ограничителя.
  • Оставаясь в положении лежа на боку либо приняв коленно-локтевую позицию, ослабляют зажим на шланге. Жидкость начнет поступать в кишку.
  • Несколько раз нужно пережимать шланг пальцами и делать в это время серию вдохов-выдохов: глубокий вдох – выдох – вдох, а затем позволять жидкости снова стекать. Если возникнут неприятные ощущения или боль, нужно уменьшить скорость вытекания раствора из кружки, слегка повернув зажим.
  • Когда раствор перетечет в кишечник, подачу жидкости перекрывают зажимом.
  • Извлекают наконечник из заднего прохода.
Читать еще:  Можно пить магнезию для очищения кишечника

Если это возможно, стоит минут 5 потерпеть, прежде чем идти в туалет. После процедуры потребуется отдохнуть в течение 2 часов.

  • при боли в животе, головокружении, головной боли;
  • во время беременности, лактации, менструации;
  • при кровотечении из заднего прохода, трещинах, воспалениях, злокачественных опухолях прямой кишки.

Если во время промывания чувствуются спазмы, боли, тошнота, процедуру нужно прекратить. В таких случаях кишечник можно очистить слабительными или доверить клизмирование медработнику.

Как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях: растворы, показания и противопоказания

Клизмирование – это чисто медицинская процедура, требующая определенных знаний и умений. Однако сегодня, все чаще можно услышать о том, что очищение кишечника при помощи клизмы, можно провести и самостоятельно.

Прежде, чем приступать к серьезным действиям, важно все тщательно взвесить. Есть ли необходимость проводить манипуляцию? Нет ли противопоказаний? Как правильно подобрать раствор? В чем особенность проведения мероприятия дома?

Когда необходимо делать очистительную клизму?

Для начала, следует понять, действительно ли существует потребность в подобной процедуре.

Основными показателями для объективного самостоятельного применения клизмы, являются следующие:

  • постоянные запоры;
  • метеоризм;
  • задержки стула;
  • ликвидация последствий отравления.

В любом случае, перед тем, как решиться на серьезный шаг, будет не лишним, проконсультироваться у лечащего врача.

Стоит отметить, что к возможным причинам клизмотерапиии, не относятся борьба с ожирением или желание похудеть.

Как делать клизму для очищения кишечника: суть процедуры

С помощью очистительной клизмы, производится эффективное выведение из организма накопившихся шлаков, токсинов, вредных масс, остатков не переработанных продуктов, приводящих к интоксикации и опасным заболеваниям.

Решившись на процедуру, многие точно не понимают, как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях?

Сущность метода, заключается в принудительном промывании внутренней части кишечника подготовленным раствором. Для осуществления действий, используются специальные приборы и материалы.

Заранее необходимо продумать место, где будет проходить манипуляция. Поверхность застилается полиэтиленовой пленкой.

Клизма для очищения кишечника: необходимые принадлежности

Потребуется определенный перечень инструментов:

  • емкость для очистительного средства (кружка Эсмарха)
  • шланг для подачи раствора;
  • наконечник, который вводится в толстую кишку;
  • фиксирующая клемма.

Кружка Эсмарха используется для промывки органа большим объемом жидкости (от 1 литра). При введении меньшего количества средства, можно воспользоваться резиновой спринцовкой с мягким наконечником. Необходимые приспособления продаются в аптеке.

Растворы для клизмы для очистки кишечника

Очистительная структура, может быть различной. Требуемый состав замешивается с учетом поставленной задачи.

Наиболее оптимальные варианты растворов:

  • солевой;
  • с пищевой содой;
  • с марганцовкой;
  • ромашковый отвар;
  • с травой и цветками тысячелистника.

Выбор средства, осуществляется индивидуально. В борьбе с паразитами, применяются травы, чеснок, свекла.

Для приготовления состава, потребуются:

  • зубчик чеснока;
  • стакан кипяченой воды.

Как сделать: Мелко натереть чеснок, залить мякоть водой. Настаивать 5-7 минут. Готовую смесь отправить в резиновую емкость. Использовать сразу.

При проведении чесночной очистки, возможно небольшое жжение. Длительность курса – 7 дней.

При наличии проблем со стулом, повышенном газообразовании, используется сода и различные масла. Для разовой манипуляции, потребуется 0,8 л. кипяченой теплой воды, 2-2,5 столовых ложки масла, немного соды.

Способ приготовления: Смешать все ингредиенты. Перелить в резиновый сосуд. Сеанс проводится, пока жидкость не успела остыть.

Благоприятное воздействие на организм оказывает лимонная очистка. После нескольких процедур, нормализуются обменные процессы, улучшается работа внутренних органов, стабилизируется микрофлора кишечника.

Рецепт: Взять 2 средних лимона, выжать сок, добавить 0,7-1 литр теплой воды. В неделю делается 4-5 сеансов.

При помощи состава на основе трав, из организма выводятся вредные скопления и токсины. Чаще, для промывки заваривают шалфей, чистотел, зверобой и ромашку.

Как приготовить: На один литр кипятка, требуется столовая ложка сухого растения. Траву насыпать в чашу, залить кипятком и плотно накрыть. Настаивать в течение получаса. Затем смесь процедить. Теплый состав перелить в резиновую емкость.

Универсальной очистительной жидкостью, считается содово-солевой раствор с добавлением глицерина и эфирного масла.

Водная основа готовится непосредственно перед манипуляцией. Жидкость кипятится. К началу сеанса, раствор должен быть комнатной температуры.

Как делать клизму для очищения кишечника в домашних условиях: 5 шагов

Инструментарий предварительно дезинфицируется, вытирается насухо и выкладывается на удобном расстоянии от места проведения.

При осуществлении манипуляций, важно придерживаться четкого алгоритма:

  • 1 шаг – лечь на левую сторону, слегка согнуть ноги в коленях.
  • 2 шаг – смазать наконечник прибора вазелиновой мазью, и не спеша, аккуратно вращая прибор, ввести кончик в задний проход.
  • 3 шаг – отвернуть зажим и пустить воду во внутрь толстой кишки, при необходимости регулировать напор.
  • 4 шаг – после полного опустошения резиновой емкости, требуется подождать 12-15 минут.
  • 5 шаг – пойти в туалет для опорожнения.

Мероприятие, лучше запланировать на отпуск или на выходные. Продуктивнее всего, чистится в утренние часы или перед тем, как лечь спать. Процедура осуществляется на пустой желудок. Во время совершения манипуляционных движений, рекомендуется дышать достаточно глубоко.

Объем поступающей жидкости, составляет 0,5- 1,5 литра. Инструментарий перед началом работы и по завершению, подвергается обязательной обработке кипятком.

Клизма для очищения кишечника: противопоказания и побочные эффекты

Данная процедура противопоказана при следующих проблемах со здоровьем: геморрой, аппендицит, гипертония, сахарный диабет, заболевания желудочно-кишечного тракта, болезни сердца, сосудов, онкология.

Также, не стоит начинать терапию, при наличии определенных признаков:

  • присутствие болевых ощущений в области живота;
  • головная боль;
  • воспаления, трещины, кровотечения в зоне заднего прохода;
  • злокачественная опухоль прямой кишки.

Выполнять манипуляции в период беременности или во время менструации, нельзя. Если при осуществлении клизмирования, проявляются резкие неприятные ощущения, возникают спазмы, тошнота, головокружение, процесс требуется немедленно прекратить.

Важно понимать, что наряду с вредными веществами, из организма вымываются и полезные микроэлементы. Из-за чего, нередко проявляются побочные реакции в виде нарушения микрофлоры кишечника, интоксикации организма продуктами распада.

При регулярных манипуляциях, существует риск появления в дальнейшем затруднений при естественной дефекации и развитие геморроя.

Как часто проводить чистку клизмой в домашних условиях

Продолжительность очистительного курса, зависит от индивидуальных причин и степени зашлакованности органа. В среднем, для качественной очистки организма, требуется не менее недели.

Травяные и слабосоленые клизмы, можно делать ежедневно. Оптимальный период полноценного цикла, составляет 7-10 дней. Проводить сеансы на чесночном или содовом растворе, допускается через день-два.

При необходимости, после двухнедельного перерыва, терапию можно повторить. Медики не советуют злоупотреблять подобным способом опорожнения кишечника. Без вреда для здоровья, клизмирование, можно делать до 4-х раз в течение года.

Заключение

Проведение очищения кишечника при помощи клизмы – процесс достаточно ответственный и требующий определенных знаний. Проводить очистку без видимых причин, не имеет смысла.

Очищения кишечника клизмами: как делать процедуру в домашних условиях

Сторонниками народной и официальной медицины очищение кишечника рассматривается как метод, запускающий процесс оздоровления организма. Сделать процедуру в домашних условиях проще всего с помощью клизмы, поэтому такой способ причисляется к одним из наиболее популярных.

В чём польза клизмы?

Для успешного существования человеку нужна еда. Организм «вбирает» из поступающей пищи все необходимые ему вещества, а «отходы» выводит через кишечник. Однако часть продуктов жизнедеятельности оседает на стенках извилистого органа, и постепенно накапливающиеся каловые массы:

  • затрудняют работу системы пищеварения;
  • создают благоприятную для паразитов и болезнетворных бактерий среду;
  • начинают гнить, выделяя токсичные вещества, которые всасываются организмом через кровь (что провоцирует развитие многих заболеваний);
  • нарушают метаболические процессы (что, помимо прочего, способствует появлению лишних килограммов).

Чем больше в рационе человека жирной и жареной пищи, мучного и сладкого, тем более зашлакован его кишечник. Проблема может усугубляться также малоподвижным образом жизни, приёмом некоторых лекарственных препаратов, постоянными стрессами и другими факторами.

Вот лишь некоторые из признаков того, что кишечник пора очищать:

  • нерегулярный стул;
  • запоры и поносы;
  • вздутие живота;
  • неприятный запах от тела и изо рта;
  • прыщи;
  • лишний вес;
  • частые простуды;
  • головные боли;
  • слабость, апатия, дурное настроение и др.
Читать еще:  Гастрит и прыщи на лице

Кроме того, показаниями к очищению кишечника являются:

  • отравления;
  • необходимость освобождения кишечника от продуктов жизнедеятельности перед операцией или медицинским обследованием;

В процессе клизмирования вода (в чистом виде или с растворёнными в ней другими компонентами) проникает во все извилины кишечника и, выходя, вымывает скопившиеся в органе токсичные вещества. В результате этого:

  • питательные компоненты, поступающие с пищей, лучше всасываются в кровь;
  • активизируются метаболические процессы;
  • нормализуется работа системы пищеварения;
  • улучшается общее самочувствие.

Клизмирование в домашних условиях

Описание процедуры

Основные рекомендации

  • Обзавестись кружкой Эсмарха в комплекте с наконечником, пробкой, резиновой трубкой.
  • Перед каждым использованием наконечник стоит прокипятить и обработать вазелином либо растительным маслом.
  • Для промывания потребуется прокипячённая воды, температура которой практически равна комнатной (если использовать раствор по температуре близкий температуре тела, кишечник, вместо того чтобы сокращаться, «всосёт» жидкость, горячая вода может спровоцировать ожоги).
  • Процедуру осуществлять либо в 5–6 часов утра, либо перед отходом ко сну.

Подготовка

Делать процедуру следует после естественного опорожнения кишечника. Если это не представляется возможным, рекомендуется сделать небольшую (300 мл) клизму с использованием чистой воды. Такая мера помогает открыть клапаны прямого кишечника, обеспечивая более качественное его очищение.

Ход процедуры

  1. Кружку Эсмарха заполнить раствором для промывания (либо водой).
  2. Занять коленно-локтевое положение, наклонить голову и ввести наконечник шланга в анальное отверстие примерно на 5–7 см.
  3. Дождаться, пока вся жидкость перейдёт в кишечник.
  4. Если это возможно, удерживать раствор в организме примерно на 8–10 минут, затем посетить туалет.
  5. Принять душ. Обработать анальное отверстие жирным, успокаивающим кремом. Расслабиться и отдохнуть.

Во время процедуры нужно дышать глубоко, широко открывая рот и делая движения животом вверх и вниз.

Если после сеанса нет ощущения тяжести в животе, «бульканья», значит, клизма была поставлена правильно. Если же дискомфортные ощущения есть, сеанс нужно осуществить повторно.

Курс клизмирования обычно длиться неделю, процедура проводится ежедневно (либо через день). В ходе очищения важно убрать из рациона жареную, копчёную, тяжёлую пищу, мучное и сладкое. Повторять терапию раз в год.

Раз в 1–3 месяца можно делать клизму для поддержания чистоты кишечника.

Видео: опыт клизмирования дома

Для очищающей клизмы используется либо 2 л прокипячённой и остуженной до 20–22 °C воды, либо раствор, содержащий дополнительные компоненты. Какие ингредиенты добавлять в воду для клизмы?

Таблица: с чем делать клизму

Для оздоровительной клизмы подойдут: мята, ромашка, чистотел, тысячелистник, подорожник или шалфей.

Вместо сока лимона можно растворять в воде яблочный уксус (2 столовые ложки на 2 л воды).

Непосредственно перед процедурой поставить клизму на 2 л с солью (температура 20 °C), а сразу после — клизму на 2 л с солью и лимонным соком (температура раствора также 20 °C).
Повторять ежедневно либо через день. Полный курс — 8–10 сеансов.

Использовать раз в 7 дней. Продолжительность очищения увеличивается до 1–1,5 месяца.

Видео: варианты составов для клизм

Видео: клизмирование в медицинском учреждении

Другие методы клизмирования

Существуют методы клизмотерапии, отличающиеся от привычного способа.

Классический вариант применения кружки Эсмарха

  1. Влить в кружку 1–1,5 л тёплой (25–35 °C) воды и подвесить примерно на 1 м над кушеткой.

Температура воды корректируется исходя из индивидуальных особенностей организма. Когда нужно вызвать сокращение кишечника (например, если у пациента атонические запоры), используется жидкость 12–20 °C. Иногда мускулатура кишечника нуждается в расслаблении (например, если пациента мучают спастические запоры), в таком случае температуру воды следует довести до 37–42 °C.

  • Застелить кушетку клеёнкой и, лёжа на левом боку, подтянуть согнутые ноги к животу.
  • Ввести в анальное отверстие наконечник и отрегулировать напор воды (чем выше подвешена клизма, тем сильнее напор). Если почувствуется боль, напор необходимо снизить.
  • После того как вода окажется в кишечнике, подождать 5–10 минут и посетить туалет.
  • Чтобы сделать выход каловых масс более комфортным и лёгким, можно размешать в воде для промывания столовую ложку измельчённого на тёрке мыла (детского) либо 2–3 столовые ложки глицерина или масла (растительного).

    Делать процедуру перед отходом ко сну. Очищения кишечника осуществляется курсом:

    • 1 день — клизма с 0,5 л воды;
    • 2 день — 1 л;
    • 3 день — перерыв;
    • 4 день — 1,5 л;
    • 5,6 дни — перерыв;
    • 7 день — 2 л.

    Спустя месяц курс нужно повторить. Затем семидневное очищение клизмами проводится со всё возрастающим интервалом: 2, 3, 4 месяца, год.

    Метод Малахова

    По мнению Геннадия Малахова, для очищения кишечника лучше всего использовать урину: собственную или здоровых людей, хорошо подходит детская моча (для женщин — девочек, для мужчин — мальчиков). Автор методики полагает, что эта физиологичная жидкость безопасна для кишечника и имеет оптимальный уровень рh.

    С точки зрения официальной медицины, использование урины для клизмы недопустимо: продукт может содержать токсичные вещества и создать благотворную для патогенных бактерий среду.

    1. Наполнить кружку Эсмарха 1–1,5 л урины и разместить на высоте 1,5 м.
    2. Занять коленно-локтевую позу и ввести трубку клизмы в задний проход на 15 см.
    3. Впустить жидкость в кишечник.
    4. Опуститься на спину, поднять ноги вверх, подперев таз руками (поза «стойка на лопатках»), завести прямые ноги за голову и побыть в этом положении 30–60 секунд. Опустить ноги и медленно повернуться на правый бок и пребывать в этой позиции 5–15 минут. Когда почувствуется сильный позыв, посетить туалет.

    Повторять раз в 2 дня. Полный курс — 5–8 сеансов. К терапии прибегать дважды в год (оптимальнее всего весной и осенью).

    Если кишечник сильно зашлакован, Малахов советует делать 3 клизмы подряд: первые две с 2 л подкисленной лимонным соком либо яблочным уксусом водой, третью — с уриной.

    Микроклизмы для очищения кишечника

    При использовании микроклизм объём вводимой жидкости равняется 50–200 мл.

    Ход процедуры

    1. Состав для промывания нагреть до температуры чуть меньшей, чем температура тела.
    2. Заполнить жидкостью шприц Жанэ либо спринцовку-грушу.
    3. Расположившись на левом боку, ноги, согнутые в коленях, подтянуть к животу.
    4. Поместить наконечник инструмента с раствором в анальное отверстие (глубина введения — не больше 10 см), раздвинув ягодицы.
    5. Небольшими порциями ввести состав в кишечник. Извлечь спринцовку или шприц.
    6. Можно повторить ещё 1–2 раза.

    Чаще всего процедуры используются в качестве разовой меры для улучшения самочувствия, либо для поддержания чистоты кишечника после курса клизм раз в 1–4 недели.

    Какие составы использовать?

    В качестве промывающего раствора рекомендуются следующие составы:

    • 100 мл молока, 20 мл топлёного масла, половина чайной ложки поваренной соли (рекомендуется при повышенном газообразовании);
    • половина стакана кипятка, 20 мл топлёного масла, чайная ложка измельчённого чеснока (назначается при желчных расстройствах);
    • 50 мл молока и такой же объём костного бульона (замедляет продуцирование желчи и слизи);
    • 50–100 мл подогретого на паровой бане до температуры тела подсолнечного, оливкового либо вазелинового масла (помогает при запорах);
    • отвар ромашки (улучшает работу кишечника, блокирует воспалительные процессы).

    Готовим отвар ромашки для микроклизмы. Столовую ложку сырья залить 200 мл кипятка и держать на паровой бане четверть часа. Настоять 40 минут, профильтровать.

    Видео: как сделать масляную микроклизму

    Можно ли делать процедуру при беременности?

    Ответить на это вопрос однозначно может только гинеколог, учитывая индивидуальные особенности организма будущей мамы.

    Чаще всего в период вынашивания ребёнка потребность сделать клизму возникает при запорах, но важно понимать, что в этот период процедура может:

    • спровоцировать выкидыш, вызвав сокращение матки;
    • вместе с токсичными веществами вымывать полезную микрофлору, что чревато дисбактериозом.

    Крайне нежелательно клизмирование в первый триместр беременности.

    С разрешения врача клизма может применяться во время беременности, но лишь в качестве крайней меры. Процедура однозначно противопоказана, если у женщины раньше случался выкидыш, а также при:

    • повышенном тонусе матки;
    • угрозе прерывания;
    • низком расположении плаценты;
    • истмико-цервикальной недостаточности (в том числе в анамнезе).

    При острой необходимости для очищения кишечника будущей мамы используется пол-литровая резиновая груша и чистая прокипячённая вода (иногда добавляется вазелин: чайная ложка на литр воды), температура раствора — 20–22 °C. Прибегать к процедуре не чаще раза в 7 дней под контролем врача.

    В период вынашивания ребёнка требуется обычно не более 1 л жидкости, либо рекомендуется прибегать к микроклизмам (50–200 мл).

    Иногда будущей маме ставят клизму перед родами.

    Видео: нужно ли клизмирование перед родами

    Очищение клизмами кишечника ребёнка

    Очищение кишечника ребёнка клизмами осуществляется при запорах, отравлениях, а также перед определёнными медицинскими мероприятиями (включая диагностические). Перед процедурой следует посоветоваться с педиатром.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector